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純素春色沙拉的做法(生菜)

純素春色沙拉的做法簡單是生菜做法大全的常見菜,不一定要看純素春色沙拉視頻才能學(xué)會,但怎么做純素春色沙拉最好吃,跟著食譜大全的做法圖解來做這道純素春色沙拉吧 。
純素春色沙拉的介紹:
最近一位素友表揚(yáng)我的菜菜就像“天邊的一道彩虹“,哈哈 。(@^_^@)其實(shí)我覺得蔬菜本來就很好看的說,隨便搭配一下,就很槍眼呢,對我來說,吃不僅是味覺還應(yīng)該是視覺盛宴 。像日本媽媽們都挖空心思把飯菜做得很漂亮,好讓孩子多吃點(diǎn),可惜我們小時候沒這樣的待遇,所以現(xiàn)在開始彌補(bǔ)吧!^_^
純素春色沙拉的食材和調(diào)料:
生菜2顆,西蘭花1顆,甜椒三個,三色意面100克,巴西里1/2茶匙,黑胡椒1/4茶匙,鹽1茶匙,巴沙米克香脂醋1湯匙,橄欖油2湯匙
教您純素春色沙拉的家常做法,如何做純素春色沙拉才好吃
1生菜洗凈切碎 。
2甜椒250度烤10到15分鐘 。
3西蘭花蒸3分鐘 。
4意面煮9分鐘 。
5都做好了,混合在一起,加上油醋汁就可以吃了 。
營養(yǎng)常識小貼士:
處理甜椒還有一種辦法是直接丟進(jìn)明火里烤1分鐘
我看到一美國主婦燒過,自己沒試過 。
【純素春色沙拉的做法(生菜)】沒烤箱的同學(xué)也許可以試試,不過要小心燙傷哦 。

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