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眼睛意外受傷怎么急救 日常如何護眼

眼睛是心靈的窗戶，同時也是人體的暴露器官，如稍不注意就可遭受外傷，一旦不及時救治的話，嚴重者可能導致失眠，因此人們要知道一些眼睛意外受傷的急救知識，當發生意外時可以及時救治 。那么眼睛意外受傷怎么急救呢？日常如何正確保護眼睛呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考 。
眼睛意外受傷怎么急救？
1、眼睛切割傷
以紗布將眼部輕輕包扎 。不可嘗試拿掉粘在眼睛或眼皮之內的任何物體，并避免碰壓眼球或揉擦眼球，然后立刻送醫院 。
2、眼睛撞傷
立即給予冰敷，大約15分鐘，可減少疼痛及腫脹 。若眼眶變黑或視力模糊，可能是眼球內出血或其他傷害，須立刻送醫院請眼科醫師檢查治療 。
3、化學物灼傷
立即用生理鹽水或自來水沖洗眼睛，用手指將眼皮撐開，愈大愈好 。甚至可將頭部放在水龍頭下，讓水直接沖洗眼睛，至少持續15分鐘，同時盡可能轉動眼球 。沖洗后立刻送醫院救治 。
4、眼內異物
眼內有微粒時，絕不可揉擦眼睛 。可將上眼皮向前舉高并往下拉，拉過下眼皮，而讓眼睫毛刷出上眼皮內之微粒；閉眼或眨眼幾次，讓微粒隨眼淚流出；也可使用生理鹽水或冷開水沖洗 。若微粒仍然存在，要閉住眼睛，盡快送醫院眼科由醫師處理 。
日常如何正確保護眼睛？拒絕9大傷眼習慣
1、洗澡戴著隱形眼鏡
淋浴、泡澡時，不要戴隱形眼鏡，否則洗發水、沐浴液等浸入眼睛，會污染鏡片，造成眼睛不適 。
2、游泳不戴護目鏡
游泳或修理家具時，最好戴上護目鏡保護眼睛 。否則臟水、快速飛動的細小物體都可能會傷到眼角膜 。
3、不定期檢查眼睛
即使沒有近視或老花眼，也應該養成定期看眼科的好習慣 。尤其是高血壓及糖尿病患者，更應經常檢查眼睛 。
4、出門不戴太陽鏡
過多的紫外線照射容易灼傷眼角膜，甚至導致白內障等多種眼部疾病 。因此，在戶外時，戴上太陽鏡、寬沿帽等都能很好地保護眼睛 。
5、總滴眼藥水
一些眼藥水可暫時使血管收縮，消除紅眼癥狀，但是炎癥依然存在 。反復使用此類眼藥水會導致眼睛更紅 。因此，眼睛紅腫時最好及時看醫生，才能標本兼治 。
6、睡前不洗臉
經過一天的奔波，臉上會沾染許多灰塵、病菌，如果睡前不洗臉，容易導致眼部感染 。此外，專家建議，為避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妝品最好3個月更換一次 。
7、忽視畏光癥狀
很多人覺得，眼前有閃光、畏光、疼痛、視物模糊或紅腫的現象都會自然消退 。然而，這些都可能是身體發出的眼疾信號，如果置之不理，很容易加重眼疾，使視力難以恢復，甚至出現更嚴重的后果 。
8、吸煙
每天吸煙20支，白內障危險增2倍 。吸煙還會增加老年黃斑退化及近視的發病率 。這是因為吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，導致血氧量下降，而視網膜對缺氧格外敏感，長此以往必然造成視力大減，嚴重時甚至會失明 。
9、盯著電腦看
【眼睛意外受傷怎么急救 日常如何護眼】正常情況下，一分鐘的眨眼次數為12~15次 。如果長時間盯著屏幕看，眨眼的次數會明顯減少，極容易導致眼睛干澀、疲勞、近視等多種眼疾 。因此，使用電腦、看電視及看手機時都應該經常抬頭眺望遠方，讓眼睛得到休息 。

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