鶉蛋小燒的做法(四川小吃)
鶉蛋小燒的做法簡單是四川小吃的常見菜,不一定要看鶉蛋小燒視頻才能學會,但怎么做鶉蛋小燒最好吃,跟著食譜大全的做法圖解來做這道鶉蛋小燒吧 。
簡介:鵪鶉蛋味甘、性平,有強身健腦、豐肌澤膚的功效,鵪鶉蛋具有豐富的蛋白質和維生素,比同等的雞蛋要有更多營養,可以在春天幫助人體補血調氣 。草菇有一種特別的香氣,多吃草菇這樣的香味菜肴,可以幫助喚醒冬季不佳的“食欲”,另外草菇中的維生素c含量較高,能夠有效提高人體的免疫力 。牛肉含有不錯的纖維,可以起到輕體瘦身的作用 。
材料:牛后腿肉100g,鮮蝦30g,草菇/豬肥膘各10g,鵪鶉蛋5枚,鹽1茶匙(6g),淀粉1湯匙(15g),胡椒粉1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5ml),高筋面粉100g,蛋黃2個,水40ml
做法:【鶉蛋小燒的做法(四川小吃)】
將高筋面粉與鹽(3g)混合,之后再放入蛋黃一起攪拌均勻,水分兩次加入,揉和面團直到起勁為止,搟成直徑6cm的黃燒賣皮 。
牛后腿肉和豬肥膘切成0.5cm的細肉丁;鮮蝦去殼,和草菇一同也切成細丁,備用 。
將牛肉丁、豬肥膘丁、鮮蝦丁、草菇丁、剩下的鹽(3g)、胡椒粉、芝麻香油和淀粉混合攪拌在一起,待上勁直到有膠質出現 。
將鵪鶉蛋對半切開,一半放在燒賣皮上,再放入拌好的餡料,包成燒賣 。
蒸的時候將有鵪鶉蛋的面朝上放,入蒸鍋蒸約5分鐘即可 。
推薦閱讀
- 14歲太胖怎么辦?14歲太胖如何減肥?
- 急性腎功能不全的癥狀有哪些?急性腎功能不全怎樣治療?
- 寶寶三歲前需要做哪些體檢?嬰幼兒體檢的時間和項目
- 近視是怎么樣形成的?孩子好好的為什么會近視?
- 臨產的癥狀有哪些?孕婦臨產應該注意什么?
- 燒開的水面上的浮渣是什么?熱水上的浮渣可以喝嗎?
- 怎樣預防老花眼?老花眼要怎么預防?
- 生二胎對女人身體的影響?生二胎對女人身體有哪些影響?
- 男人應該怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人養腎的方法有哪些?男人怎么做才能養腎?
