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玫瑰花茶的營養價值-玫瑰花茶的食療方法

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K ， 以及單寧酸 ， 能改善內分泌失調 ， 對消除疲勞和傷口愈合也有幫助 。調氣血 ， 調理女性生理問題 ， 促進血液循環 ， 美容 ， 調經 ， 利尿 ， 緩和腸胃神經 ， 防皺紋 ， 防凍傷 ， 養顏美容 。


玫瑰花茶的營養價值-玫瑰花茶的食療方法
玫瑰花茶的介紹
玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合 ， 利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶 ， 其香氣具濃 ， 輕之別 ， 和而不猛 。玫瑰花是一種珍貴的藥材 ， 美容養顏 ， 通經活絡 ， 軟化血管 ， 對于心腦血管 ， 高血壓 ， 心臟病及婦科有顯著療效 。調和肝脾 ， 理氣和胃 。在《本草綱目》中已有論述 。
玫瑰花茶的營養價值
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K ， 以及單寧酸 ， 能改善內分泌失調 ， 對消除疲勞和傷口愈合也有幫助 。調氣血 ， 調理女性生理問題 ， 促進血液循環 ， 美容 ， 調經 ， 利尿 ， 緩和腸胃神經 ， 防皺紋 ， 防凍傷 ， 養顏美容 。身體疲勞酸痛時 ， 取些來按摩也相當合適 。
玫瑰花茶性質溫和 ， 降火氣 ， 可調理血氣 ， 促進血液循環 ， 養顏美容 。且有消除疲勞 ， 愈合傷口 ， 保護肝臟胃腸功能 ， 長期飲用亦有助于促進新陳代謝 。
玫瑰花蕾制成干花 ， 每次用5至7朵 ， 配上嫩尖的綠茶一小撮 ， 加紅棗三顆(要去核) ， 每日開水沖茶喝 ， 可以去心火 ， 保持精神充沛 ， 增加你的活力 ， 長期飲用 ， 還能讓你容顏白里透紅 ， 保持青春美麗
蘋果花可用來補血或舒解神經痛 ， 與玫瑰花搭配口感獨特 。
玫瑰花茶的作用和功效
玫瑰花是一種珍貴的藥材 ， 美容養顏 ， 通經活絡 ， 軟化血管 ， 對于心腦血管 ， 高血壓 ， 心臟病及婦科有顯著療效 。調和肝脾 ， 理氣和胃 。在《本草綱目》中已有論述 。
【玫瑰花茶的營養價值-玫瑰花茶的食療方法】 茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售 ， 很多人由于不了解其作用而忽視了它 。其實 ， 玫瑰花是很好的藥食同源的食物 ， 女性平時常用它來泡水喝 ， 有很多好處 。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡 ， 甚至是痛經等癥狀 ， 都可以得到一定的緩解 。
心理療效：
可平撫情緒 ， 特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候 。提振心情 ， 舒緩神經緊張和壓力 。它顯然是極女性化的精油 ， 能使女人對自我產生積極正面的感受 。
生理療效：
玫瑰是絕佳的子宮補品 ， 能鎮定經前緊張癥狀 ， 促進陰道分泌 ， 調節月經周期 。對不孕癥、性冷感與性無能相當有幫助 。
緩解月經痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴于一盆熱水中,侵濕毛巾熱敷下腹部半個小時,可治療痛經.
玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基礎油5毫升,以順時針方向輕柔地按摩下腹部,可解除痛經
活化停滯的血液循環 ， 降低心臟充血現象 ， 強化微血管 。情緒低落時 ， 可平衡并強化胃部 。抗菌與輕瀉的功能 ， 能凈化消化道 ， 也能改善反胃、嘔吐和便秘 。
皮膚療效：
適用于所有的皮膚 ， 特別有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮膚 。其緊實、舒緩的特性 ， 對發炎現象很有幫助 ， 由于它還能收縮微血管 ， 所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶 。
皮膚保養：每天早上洗臉時 ， 將一滴玫瑰精油滴在溫水中 ， 用毛巾按敷臉部皮膚 ， 可延緩衰老 ， 保持皮膚健康亮麗 。
皮膚按摩：將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升 ， 每周1—2次做臉部皮膚按摩 ， 可使皮膚滋潤柔軟 ， 年輕有活力 。如做全身按摩 ， 可制造浪漫激情 ， 令全身肌膚滋潤水嫩 ， 輕松柔軟 ， 其香氣具有催情作用 ， 更可延緩衰老 。
改善紅血絲：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油 。
淡化黑眼圈：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油 。
回春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基礎油 。
淡化細紋：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎油(臉部、眼部均可用) 。
玫瑰花茶的副作用
玫瑰花有收斂作用 ， 便秘者不宜飲用 。玫瑰花比較溫熱 ， 所以陰虛火旺或是實熱等最好還是盡量少用 。
玫瑰花茶的泡法
洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗 ， 一般用放置了一會的開水沖洗比較好 ， 因為里面的茶葉是綠茶 ， 綠茶出茶快 ， 所以沖洗要比較快速 。
茶具：可以用瓷器、陶器 ， 也可以用玻璃的茶具 。用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶 ， 看著花朵在杯子里慢慢開放 ， 顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅 ， 是一種享受 。
水：水要質地好 ， 礦泉水 ， 純水或者山泉水比較好 。
飲用：沖好的茶 ， 宜熱飲 。熱飲時花的香味濃郁 ， 聞之沁人心脾 。
玫瑰花茶的食療方法
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量 。
調制：
1、將鍋中放入250毫升水煮開 ， 接著放入干玫瑰花苞 ， 改小火煮2分鐘后熄火 。
2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒 ， 馬上取出 。
3、將茶汁過濾到杯中 ， 加入適量的蜂蜜拌勻即可 。

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