腐乳蛋的做法(滋陰食譜)

腐乳蛋的做法簡單是滋陰食譜的常見菜,不一定要看腐乳蛋視頻才能學會,但怎么做腐乳蛋最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道腐乳蛋吧 。
菜系及功效:家常菜譜 肝調養食譜 補血食譜 滋陰食譜 益智補腦食譜
口味:腐汁味工藝:煮
腐乳蛋的制作材料:主料:雞蛋500克
調料:腐乳汁100克,鹽10克,白砂糖25克,豬油(煉制)25克,八角5克,料酒30克
教您腐乳蛋怎么做,如何做腐乳蛋才好吃【腐乳蛋的做法(滋陰食譜)】1. 將鮮雞蛋洗凈放入鍋中,加清水用旺火煮沸至熟;
2. 晾涼剝去蛋殼,用小刀在蛋白上縱向刻幾道;
3. 將鍋置于旺火上,放入雞蛋、腐乳汁、精鹽、白糖、熟豬油、大料(八角)、料酒和清水少許煮沸;
4. 用小火煮20-25分鐘,晾涼后切塊上盤即可 。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食 。

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