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獼猴桃的功效與作用禁忌_獼猴桃禁忌人群與注意事項

渭上秋雨過，北風何騷騷 。
天晴諸山出，太白峰最高 。
主人東溪老，兩耳生長毫 。
遠近知百歲，子孫皆二毛 。
中庭井闌上，一架獼猴桃 。
石泉飯香粳，酒甕開新槽 。
愛茲田中趣，始悟世上勞 。
我行有勝事，書此寄爾曹 。
《太白東溪張老舍即事，寄舍弟侄等》·唐·岑參
物種基源
獼猴桃(Actinidiachinensis)，為獼猴桃科獼猴桃屬多年生落葉木質蔓生藤本植物獼猴桃的果實，又名藤梨、羊桃、毛梨、連楚、鵝莓、奇異果等 。我國是獼猴桃的故鄉，《詩經·檜風》中就有記載：“隰有萇楚，猗儺其枝”，這里萇楚就是獼猴桃的古稱 。到了唐代還稱為“唐梨” 。“中唐井欄上，一架獼猴桃”是唐代詩人岑參記述獼猴桃的詩句 。說明我國在唐代中期以前獼猴桃就有庭院種植，可謂歷史悠久了 。現主產于河南、四川、福建、臺灣、廣東、廣西等 。因獼猴喜食而得名，有50多個品種 。
生物成分
據測定，每100克可食獼猴桃，含水分83.4克，蛋白質0.8克，脂肪0.6克，碳水化合物11.9克，膳食纖維0.6克及胡蘿卜素、硫胺素、視黃醇當量、尼克酸、維生素C、E，還含微量元素鈣、鎂、鐵、錳、銅、磷、硒、獼猴桃堿、槲皮素、山柰醇、咖啡因，對香豆酸、春色花青素、春色飛燕草花青素等 。
作用功效
1.性味歸經
獼猴桃，味甘，酸，性寒；歸腎、胃經 。
2.醫學經典
《本草綱目》：“主暴渴，解煩熱，壓丹石，下石淋，調中氣 。”
3.中醫辨證
獼猴桃可清熱止渴、通淋利尿、健脾止瀉，適用于煩熱消渴，黃疸、石淋、痔瘡等癥的食之助康復 。
4.現代研究
近十多年來，把獼猴桃的鮮果汁及鮮果廣泛應用于臨床，發現獼猴桃果汁中的維生素C對致癌物———亞硝胺的氨基合成有阻斷作用，并有降血脂、清膽固醇和甘油三酯的作用，所以常食獼猴桃及其制品，對高血壓、冠心病、癌癥等疾病具有預防和輔助治療作用 。此外，研究還表明，獼猴桃可作為航海、航空、宇航員及高原、高溫等工作人員的保健食品 。
食用注意與禁忌人群
(1)不可多食，多食令人臟寒泄，以免傷人陽氣 。
(2)脾胃虛寒、尿頻、月經過多者應忌食 。
【獼猴桃的功效與作用禁忌_獼猴桃禁忌人群與注意事項】(3)不可與動物肝臟、黃瓜、番茄同食 。
傳說故事
一、巧判命案
名氣大的地方官，外地跨鄉跨村都有人叫他調解 。光緒年間，金竹鎮奕溪村出了一場人命案，想不去報官來個私了，奕溪來人叫奕山朱梓榮去斷案，朱梓榮義不容辭馬上動身抄小路，過白巖坑到了奕溪，這段是山路，全程有三十華里，他一到，不與兩家當事人接觸，走訪農戶了解案情 。原來雙方為了一點雞毛蒜皮的小事引起了一場斗毆，一方為了防衛失手一棍把對方打死了，兩家人平時無冤，還比較要好，按大清立法一命抵一命，是基本的條款，死者一方不服，想去報官，朱梓榮通過走訪串戶作出了判斷，這是一次過失犯法，有一半屬于正當防衛，按大清法律不能抵命，只能用賠償作抵罪，死者一戶是一根獨苗，對方有三個兒子，朱梓榮把打死人者的第三子判給死者一方，雙方達成了協議，達到了兩家和好圓滿的結局 。朱梓榮這次如果不去，死者一方請來律師，打死人的一方必死無疑 。這次對朱梓榮非常感恩，敬獻兩百塊大洋，朱分文不收 。事過數月，冬天到了，對方了解到朱梓榮有愛吃甜食的習慣，送來了一擔芹梨(獼猴桃)，這通過米糠發酵又軟又甜的芹梨送到了朱梓榮家，朱梓榮高興得不得了，把一擔梨的禮品全收了下來 。
二、秦始皇不死之藥
徐福渡海為秦始皇尋找不死藥的傳說，由來已久 。日本方面有研究說，不死藥名叫“千歲”，就出產在地處瀨戶內海的祝島，更令人驚訝的是，它就是現在人工種植水果———獼猴桃 。徐福，在中國古籍中是一個頭腦聰明、膽大心細的騙子，因為當過“方士”，大約還是個早期化學家 。秦始皇完成了一統天下和建造長城的偉業，便開始憧憬不老不死的神奇 。于是徐福在公元前219年來到秦王的宮廷，聲稱《山海經》上面記載的蓬萊、方丈、瀛洲三座仙島就在東方海中，他愿意為秦王去那里取來不死之藥 。第一次東渡，徐福并沒有帶回長生之藥，他告訴秦始皇，東方的確有神藥，但是神仙要三千童男童女，各種人間禮物，同時，海上航行有鯨魚攔路，他要強弓勁弩射退大魚 。秦始皇全盤答應條件，助他再次東渡 。結果，徐福一去不復返，在東方“平原廣澤之地”自立為王，再也不回來復命了 。
根據考證，徐福并非傳說人物，經考證他的故鄉正是今天江蘇省連云港郊外的徐阜村 。看到這里，不禁令人生疑，秦始皇何許人也?荊軻那樣的職業刺客都死在他的手里，怎么會上徐福的大當?除非……除非他能讓秦始皇相信東方真的有仙山，仙山上真的有不死藥 。原來，秦始皇的老家，陜西秦嶺一帶就是野生獼猴桃的產地之一，這東西只怕皇上經常用它來開胃，難怪…難怪，徐福找到了“長生不死藥”也不敢歸國了 。

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