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女人一生必做九種檢查

每個(gè)人的一生看似很漫長 ， 生命的長短是由我們的健康決定的 ， 您在意過自己平時(shí)的健康嗎？您一生去醫(yī)院檢查身體幾次呢？您知道人一生必做的檢查有哪些嗎？您知道防乳腺癌飲食的注意事項(xiàng)有哪些嗎？今天小編就為您介紹一下有關(guān)乳腺癌的知識(shí) ， 感興趣的朋友們趕快來看看哦 。
人一生必做的檢查
很多人都知道做女人非常的不容易 ， 不僅要生孩子 ， 還要照顧一家子的生活 ， 并且在10年間 ， 女性乳腺癌的發(fā)病率就會(huì)增長一倍 ， 一般的比例都可以達(dá)到61.66/10萬了 ， 現(xiàn)在的子宮頸癌發(fā)病率也在增長 。
飲食習(xí)慣不合理、體育鍛煉缺乏、工作壓力過大、更年期體內(nèi)激素水平變化等這些生理和心理因素 ， 都容易誘發(fā)癌癥 。
避免癌癥侵襲 ， 女性不僅要在日常生活中多注意調(diào)節(jié) ， 還要盡早做好一生的體檢計(jì)劃 ， 了解應(yīng)該接受的體檢和疾病篩查項(xiàng)目 。
來自美國《健康》雜志出版的最新的刊文中就總結(jié)了女性在這一生必須要做的九項(xiàng)身體檢查 ， 這個(gè)大大地提升大家對(duì)健康的在意程度 。
20歲后
全面體檢
21~40歲 ， 至少每5年做一次全面體檢 ， 40歲后 ， 應(yīng)每年體檢一次 。檢查內(nèi)容包括血糖、血脂、甲狀腺功能、肝腎功能等 。
巴氏涂片檢查
這項(xiàng)檢查可發(fā)現(xiàn)早期子宮頸癌癥狀 ， 及早發(fā)現(xiàn) ， 治愈率更高 。建議從21歲開始每年查一次 。到30歲時(shí) ， 如果連續(xù)3次檢查結(jié)果正常 ， 那么在65歲前每3年查一次就可以了 。
對(duì)此 ， 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院防癌科主任徐志堅(jiān)認(rèn)為 ， 二十多歲的女性 ， 感染人乳頭狀瘤病毒通常都是一過性的 ， 因此選用比較簡(jiǎn)單、成本較低的巴氏涂片檢查就可以 。
性傳播疾病檢查
根據(jù)相關(guān)人士的調(diào)查統(tǒng)計(jì) ， 美國每年新增的性病人群大約有1900萬人 ， 這里面有大部分的年齡都是在15~24歲之間的青少年 。
【女人一生必做九種檢查】性病治療不及時(shí) ， 可能會(huì)導(dǎo)致一些女性患者不孕 。性活躍的高危人群應(yīng)每年接受一次HIV、衣原體和淋病檢查 。
皮膚病變檢查
黑素瘤是25~29歲女性的頭號(hào)癌癥死亡原因 。30年來 ， 年輕女性中黑素瘤發(fā)病率增加了50% 。有黑素瘤家族病史的人群每年應(yīng)接受一次皮膚癌檢查 。
30歲后
HpV檢查
從大約30歲開始 ， 女性免疫力開始下降 ， 更容易感染HpV(人乳頭狀病毒) 。
“HpV感染是子宮頸癌的必要因素 ， 大多數(shù)性活躍女性會(huì)在某段時(shí)間感染此病毒 。”徐志堅(jiān)告訴采訪人員 ， “從30歲開始檢查HpV ， 如結(jié)果正常 ， 之后可每3年做一次檢查 。
世界衛(wèi)生組織推薦的檢測(cè)子宮頸癌的lsquo;金標(biāo)準(zhǔn)'是把巴氏涂片和HpV檢查相結(jié)合 ， 這樣能發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的病毒感染 。”
血糖檢查
血糖檢測(cè)有助于及早發(fā)現(xiàn)2型糖尿病的苗頭 。如果你總覺得口渴、疲憊 ， 出現(xiàn)體重減輕等狀況 ， 更要進(jìn)行血糖測(cè)試 。
糖尿病危險(xiǎn)會(huì)隨著年齡增大而增大 ， 建議30歲后每3年查一次血糖 ， 50歲后要每年查一次 。
40歲后
血脂檢查
40歲后 ， 每年都應(yīng)查血脂 。吸煙的人和有高血壓、糖尿病、心臟病家族史的人 ， 更應(yīng)該定期檢查 。
50歲后
乳房X光片檢查
乳腺癌發(fā)病率隨著年齡增大而上升 ， 在50~59歲的女性中 ， 乳腺癌患病幾率為2%;在60~69歲的女性中 ， 乳腺癌發(fā)病率則為3% 。
專家建議 ， 每?jī)赡曜鲆淮稳榉縓光檢查 ， 有乳腺癌家族史的人 ， 則應(yīng)在40歲以前就進(jìn)行檢查 。假如發(fā)現(xiàn)乳房大小、外形有所改變或有包塊等情況 ， 應(yīng)該馬上去醫(yī)院就診 。
腸鏡檢查
腸癌在50及50歲以上人群中發(fā)病率最高 。眾多研究表明 ， 腸鏡檢查從50歲開始 ， 之后每10年篩查一次能很好地檢查出腸部病變 。
防乳腺癌飲食的注意事項(xiàng)
1、要適量進(jìn)食含乳酸菌的食物
最近 ， 荷蘭癌癥基 金會(huì)和一家毒理與營養(yǎng)學(xué)研究所共同進(jìn)行了一次流行病學(xué)研究 。研究中被調(diào)查的婦女都不具有乳腺癌的誘發(fā)因素 。研究人員將被調(diào)查的婦女分為兩組 。
第1組婦女每 天堅(jiān)持喝250毫升的酸牛奶 ， 第2組完全不喝酸牛奶 。研究結(jié)果顯示：第一組婦女患乳腺癌的幾率比第2組婦女低50% 。

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