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過勞死的27項癥狀 你身患幾種

現在生活壓力很大，很多人感到非常的疲倦，過勞死成為一個很大的威脅，過勞死的癥狀有哪些呢？你知道自己占有幾條過勞死癥狀嗎？下面請大家跟著小編一起來學習一下過勞死的相關知識吧！
過勞死癥狀
1、經常感到疲倦，忘性大;
2、酒量突然下降，即使飲酒也不感到有滋味;
3、突然覺得有衰老感;
4、肩部和頸部發木發僵;
5、因為疲勞和苦悶失眠;
6、有一點小事也煩躁和生氣;
7、經常頭痛和胸悶;
8、發生高血壓、糖尿病，心電圖測試結果不正常;
9、體重增減變化大，暴瘦或爆肥;
10、幾乎每天晚上聚餐飲酒;
11、一天喝5杯以上咖啡;
12、經常不吃早飯或吃飯時間不固定;
13、喜歡吃油炸食品;
14、一天吸煙30支以上;
15、晚上10時也不回家或者12時以后回家占一半以上;rarr;rarr;rarr;
16、上下班單程占2小時以上;
17、最近幾年運動也不流汗 。
18、自我感覺身體良好而不看病 。
19、一天工作10小時以上 。
20、星期天也上班 。
21、經常出差，每周只在家住兩三天 。
22、夜班多，工作時間不規則 。
23、最近有工作調動或工作變化 。
24、升職或者工作量增多 。
25、最近加班時間突然增加 。
26、人際關系突然變壞 。
27、最近工作失誤或與同事發生不和的情況較多 。
過勞死十大危險信號rarr;rarr;rarr;
1.30-50歲的人就大腹便便，是成熟的標志，也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶 。
2.脫發、斑禿、早禿 。每次洗桑拿都有一大堆頭發脫落，這是工作壓力大、精神緊張所致 。
3.頻頻去洗手間 。年齡在30-40歲之間，排泄次數超過正常人，說明消化系統和泌尿系統開始衰退 。
4.性能力下降 。中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或閉經，都是身體整體衰退的第一信號 。
5.記憶力減退，忘記熟人名字 。
6.心算能力越來越差 。
7.做事經常后悔、易怒、煩躁、悲觀、難控情緒 。
8.注意力不集中，集中精力的能力越來越差 。
9.睡覺時間越來越短，醒來也感到不解乏 。
10.經常頭疼、耳鳴、目眩，檢查也沒有結果 。
十大亞健康過勞死職業排行榜
一、演員
無眠狀態：9/焦慮指數：9
危險指數：5/缺睡指數：9
對于演員來說朝九晚五的上班制簡直就是天方夜譚，通常連續十幾天為趕拍戲進度睡不飽覺倒是家常便飯，不僅要在夜晚趕拍“夜景”，在晚上補拍白天的戲份也常為之 。
所以不要奇怪為什么有時電視上的女演員的臉白得像涂了一層白堊粉，那是為了遮蓋熬夜冒出的痘痘和熊貓眼(如何去除熊貓眼)所致 。
也不要奇怪探班時發現裹著軍大衣正忙里偷閑呼呼大睡的演員們，他們在拍戲時的睡覺時間實在少得可憐 。
現代白領族長期處于“睡眠負債”的狀況下，卻并不在意 。你以為每天只睡個五小時、六小時，到周末再來睡個十小時就可以補回來了嗎？渴望夜夜好睡的你，太需要進行睡眠誤區大掃雷了！
二、作家rarr;rarr;rarr;
無眠狀態：9/焦慮指數：9
危險指數：7/缺睡指數：8
“我的早晨都是從中午開始的 。”路遙說 。大多數作家都是夜行動物 。夜涼如水，一盞孤燈，稿紙上沙沙作響，文思如泉涌，當然現在不少都換成了敲擊鍵盤的嗒嗒聲 。
白天市井的喧騰和雜亂容易使心氣浮躁(心情煩躁怎么辦)，因此他們普遍認為晚上較為安靜，有利于思考 。
三、設計師及創意人
無眠狀態：9/焦慮指數：10
危險指數：2/缺睡指數：9
畫設計圖、構思創意是件費時費力的工作，數據、坐標還是操作，每個細節都不能出錯 。他們常常連夜奮筆作畫，破曉時分倒頭呼呼大睡 。
答曰：靈感來了就不想停，干這一行的沒什么時間觀念 。關鍵是想破頭后，第二天早上往往就得去交提案 。
四、夜班的士司機
無眠狀態：9/焦慮指數：9
危險指數：6/缺睡指數：5
午夜仍舊孜孜不倦在運轉中的交通工作者也許只有的士司機，一圈又一圈地尋找路邊招手的夜歸人士，餓了就吃路邊攤(吃了地溝油如何排毒) 。
一夜下來覺得收獲不少后才高興交班回家 。他們也時常抱怨吃得不好，生活規律紊亂，缺少性生活，但是誰都還想能在晚上多跑幾個單 。
五、警察
無眠狀態：9/焦慮指數：8
危險指數：7/缺睡指數：6rarr;rarr;rarr;
如果看《pTU》，你會知道警察還有“機動部隊”這樣的名詞，杜琪峰清晰解構了夜間執行巡邏任務的警察們在尋常的夜晚遇上的不尋常事件 。

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