睡前玩手機(jī)的8大危害 手機(jī)輻射有哪些( 四 )
6.為你的手機(jī)購買一個(gè)手機(jī)套
有人認(rèn)為硅膠和塑料的手機(jī)套能夠制造更多的空隙 ， 而這些空隙會(huì)讓已經(jīng)比較臟的手機(jī)更加不清潔 。
盡管如此 ， 擁有一款合適的、尤其是那些完全覆蓋鍵盤的手機(jī)套 ， 然后定期清潔它 ， 把手機(jī)從手機(jī)套里面取出 ， 然后再清潔手機(jī)套 ， 可以在很大程度上降低在你的手機(jī)里面寄居的細(xì)菌 。
健康使用手機(jī)的八個(gè)常識(shí)
手機(jī)時(shí)我們生活中非常親密的伙伴 ， 任何事物都有兩面性 ， 那怎樣獲得使用手機(jī)的好處時(shí) ， 減少手機(jī)對(duì)人體的損害呢：
常識(shí)一：使用手機(jī)時(shí)要專一
通話中或收發(fā)短信時(shí)不要一邊按鍵一邊取用其他物品 ， 特別是不要取用食物 ， 小心病從口入 。同時(shí)盡量不把手機(jī)借給別人使用 ， 避免病菌交叉感染 。
常識(shí)二：定期給手機(jī)消毒
最好每周都能用沾有醫(yī)用酒精的棉簽輕輕擦拭手機(jī)的鍵盤、屏幕和手機(jī)其他部分 。
如果你不忍心花費(fèi)了不少銀子的愛機(jī)受到酒精的"嚴(yán)刑" ， 也可以去手機(jī)客服通過紫外線或者臭氧等方式進(jìn)行清潔 。
常識(shí)三：使用時(shí)保持手機(jī)與身體的距離
通話時(shí) ， 手機(jī)與身體至少保持5厘米距離 。
常識(shí)四：長時(shí)間待機(jī) ， 遠(yuǎn)離手機(jī)
比如睡覺時(shí) ， 不要把手機(jī)放在枕頭旁邊 ， 而是放在離床70厘米以上距離的地方 ， 孕婦最好不要用手機(jī) 。
常識(shí)五：使用手機(jī)時(shí)不要固定身體朝向
通話時(shí) ， 有規(guī)律地變換身體朝向 。這樣會(huì)分散身體所遭受的輻射 。
常識(shí)六：能發(fā)短信的就不打電話
多發(fā)短信少打電話 。這樣會(huì)減少手機(jī)與頭部的接觸時(shí)間 。
常識(shí)七：手機(jī)低電壓或充電中不要打電話
手機(jī)快沒電時(shí)、或充電中最好不要打電話 。充電時(shí)的輻射也數(shù)十倍于平時(shí) ， 會(huì)對(duì)人體造成損傷 。因此手機(jī)在開機(jī)狀態(tài)下充電時(shí) ， 最好不要做接打電話等操作 。
常識(shí)八：雷電交加時(shí) ， 遠(yuǎn)離手機(jī)
雷電交加時(shí) ， 在外面一定要遠(yuǎn)離樹木 ， 遠(yuǎn)離帶電物體 。一般高大的樹木是雷擊的對(duì)象 ， 還有帶電的物體容易被雷擊 ， 所以 ， 我們躲雷避雨請(qǐng)別忘了關(guān)掉手機(jī) ， 并避免放到貼身的褲兜里等 。
結(jié)語：今天給大家具體講了手機(jī)的危害 ， 當(dāng)然我們也不能否定手機(jī)給我們的生活帶來很多的便利 ， 但對(duì)于它的危害性 ， 希望大家很有一個(gè)正確的看待 ， 除此之外我們?cè)谄綍r(shí)生活中還要多吃些防輻射的食物 。
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