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身體想輸出了，千萬別憋著，容易憋出毛病來( 二 )


憋精可能喪失性功能
工作再忙 ， 也該抽出時間放松一下 。不規律的夫妻生活 ， 會出現內分泌紊亂 ， 甚至是性功能的降低 。中醫上說“精滿必溢” ， 如果精液長時間停留在精囊中而不能排出 ， 精子的活力就會削弱 ， 生精的能力也逐漸降低 。現代醫學已經證明了“忍精不射”無益于健康 ， 有至少以下3大危害：
○導致不射精：倘若習慣于“忍精不射” ， 習慣成自然 ， 久而久之會誘發不射精 。適度的性生活 ， 尤其是要遵循自己生理規律的性生活 ， 會使人心情開朗、精神愉快、身體健壯 ， 不會存在大傷元氣的現象 。因此 ， “忍精不射”的做法應該摒棄 。
○導致局部的不適癥狀：射精之前中止性愛 ， 整個生殖系統和盆腔的充血狀態都不能迅速消失 ， 大腦皮質和脊髓仍長久地處于緊張狀態 ， 精囊、前列腺都不能排空 ， 事后下半身會有墜脹、沉重的感覺 ， 最終還會誘發非細菌性前列腺炎和精囊炎 ， 產生尿頻、排尿不凈、會陰不適甚至血精等癥狀 。
○不完全性愛有害健康：男子在性愛過程中 ， 如果尚未到射精階段就中止性愛 ， 醫學上稱為不完全性愛 。男子一旦“忍精不射” ， 既有射精的生理性活動的進展過程 ， 又要有強忍不射的精神控制 ， 這有損于人體神經和內分泌系統的正常功能 ， 對健康更不利 。
○喪失性功能：如果長期不過性生活 ， 會加重內分泌紊亂癥狀 ， 導致性功能下降 。精液如果長時間蓄積在精囊中不正常排出 ， 睪丸便會長時間受到“高壓” ， 可能令生精能力喪失 ， 并逐漸導致睪丸萎縮 ， 喪失性功能 ， 腰酸、腿軟、乏力、失眠、情緒低落、記憶減退、皮膚衰老等一系列身體癥狀也會連鎖產生 。

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