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為什么女性肺癌患者越來越多？醫生：除了抽煙外，還有4大誘因( 二 )


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三、想要遠離肺癌 ， 4件事要做好
戒煙 ， 避免二手煙
吸煙是導致肺癌的重要因素 ， 90%的肺癌都和吸煙有關 ， 不管是主動吸煙還是被動吸入二手煙都容易誘發肺癌 。 因此 ， 預防肺癌的首選措施就是戒煙 ， 然后還要遠離二手煙 。
改變烹飪習慣
女性要改變不好的烹飪習慣 ， 比如炒菜時油鍋不要燒過熱 ， 盡量減少油炸、煎炒等烹飪方式；在烹飪過程中 ， 全程都要打開油煙機 ， 如果廚房中沒有油煙機就要注意開窗通風 。
堅持體檢 ， 早預防、早治療
即使是不吸煙的女性也要重視體檢 ， 不要忽視肺癌篩查 ， 對于女性來說 ， 定期到醫院進行體檢是預防肺癌的穩妥辦法 ， 以便于早發現、早治療 。
不要忽視早期癥狀
肺癌的癥狀主要有咳嗽、咯血、胸痛、呼吸困難等 ， 肺癌的早期癥狀很容易被患者忽視 ， 給肺癌的治療帶來很大的難度 。 因此 ， 要留意身體發出的信號 ， 發現異常就要及時就醫 。
越來越多的女性得肺癌 ， 告訴我們即使是不吸煙的女性也要注意防范肺癌 ， 不可掉以輕心 。
參考資料：
[1]羅光榮.誘發女性肺癌的重大嫌疑犯是廚房油煙[J].生活與健康 ， 2014：8-9.
[2]范亞光 ， 姜勇 ， 喬友林.女性肺癌逐年增多 ， 與被動吸煙和室內空氣污染有關[J].大眾醫學 ， 2017：15.
[3]陳聲波.如何預防肺癌[J].《老友》 ， 2015：56-56.
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