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鼻毛竄出來，能不能拔掉或剪掉？想要健康，勸你手下留情


最近 ， 小九收到后臺粉絲的留言：
“上個星期 ， 我發現我的鼻毛都竄出來了 ， 嚴重影響我的顏值 ， 一氣之下 ， 我就用鑷子去拔 ， 但是后來太疼我就改用剪刀剪 ， 剪完以后頓時覺得清爽了不少 。 但是這兩天我的鼻子開始紅腫、疼痛 ， 難道這是拔鼻毛惹的禍？”

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相信大家平時看到自己的鼻毛太長都忍不住去拔 ， 但是這樣做可能會帶來一些健康問題 。
一、為什么鼻毛會竄出來？
很多人生活中都有過這樣的經歷：穿得整整齊齊出門 ， 一根偷偷從鼻孔里跑出來的鼻毛卻讓整個人的形象大打折扣 。 為什么鼻毛總是喜歡“竄”出來呢？
鼻毛過長的原因很多 ， 可能是毛發生長比較快 ， 也可能是毛發太軟 ， 這與人體內的激素水平息息相關 。 對于男性而言 ， 當體內雄性激素水平比較高的時候 ， 毛發生長的速度就會加快 。
除了激素以外 ， 經常抽煙的人鼻毛容易長得更快 ， 原因是香煙燃燒時產生的有害物質會對鼻毛進行刺激 ， 加快生長速度 。
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二、鼻毛是鼻腔“守衛” ， 不能隨便拔
或許有人會覺得鼻毛很多余 ， 其實鼻毛的存在是必要的 。 鼻毛在人體中扮演“守衛者”的角色 ， 屬于人體的防御系統之一 ， 在人與外界發生氣體交換時保護鼻腔和呼吸道 。 一般來說 ， 鼻毛有以下4個“職責” 。
阻擋灰塵 。 人在吸入空氣的時候很容易把空氣里存在的粉塵、顆粒等灰塵物質也吸入鼻腔 ， 密集分布的鼻毛能夠阻攔大部分的灰塵 。
保護鼻腔黏膜 。 在冬天 ， 鼻子吸入過冷的空氣會令人產生不適 ， 過于干燥的空氣還可能讓鼻黏膜出血 。 鼻毛的存在可以保持鼻黏膜的濕潤 ， 而且在空氣進入氣管前 ， 鼻毛還能調節其溫度 ， 不使冷空氣直接進入氣管造成刺激 。

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向神經系統傳遞信息 。 每根鼻毛的根部都有敏感的神經 ， 當有較大的異物例如小飛蟲進入鼻腔后 ， 鼻毛在阻攔的同時還會向神經系統傳遞這一信息 ， 神經中樞接收到這個信息后會反射性地讓人打噴嚏 ， 將異物清除出去 。
保護嗅覺神經 。 鼻毛還能保護鼻腔內密密麻麻的嗅覺神經不受傷害 ， 這樣嗅覺神經才能識別出各種氣味 ， 并將信息傳遞給大腦 。
三、拔掉鼻毛危害多多
可見 ， 鼻毛對于人體來說是多功能的重要存在 ， 所以鼻毛不能輕易拔 。 如果拔掉過多的鼻毛 ， 會帶來很多危害 。
最直接的影響就是使鼻腔失去了以上的種種保護 。 其次 ， 隨意拔鼻毛還會破壞毛囊 ， 導致細菌入侵毛囊引起毛囊炎和鼻前庭炎等疾病 。 更嚴重的情況 ， 細菌還可能進一步造成感染 ， 通過血管侵入到顱內 ， 引起腦膜的感染 。

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因此 ， 鼻毛不能隨便拔 ， 但如果鼻毛太長 ， 為保持外表的得體也可適當修剪鼻毛 ， 但一定要注意不能強力拔毛 ， 而且要注意衛生 。
最好用剪刀小心剪掉太長的部分 ， 剪之前用酒精消毒剪刀 ， 不宜剪得太長 。 如果剪完感到鼻子癢 ， 可以用復方薄荷油或涂抹藥膏緩解 。
四、愛護鼻子 ， 記住這5條
鼻腔健康非常重要 ， 平時要注意以下幾個方面：
1.擤鼻涕時別用力過猛 。 由于感冒或鼻炎 ， 有時出現流鼻涕的癥狀 ， 免不了要拿紙巾擤一擤 。 但注意擤鼻涕的時候不要太用力 ， 否則損傷鼻腔 。 可以先用手指壓住一側的鼻孔 ， 然后擤出另一側的鼻涕 。

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2.摳鼻子容易損傷鼻黏膜 。 鼻腔功能正常時不需要摳鼻子 ， 反復摳鼻子會給健康帶來影響 ， 導致鼻毛減少和鼻黏膜的損傷 ， 更嚴重的會發生鼻腔甚至是顱內感染 。
3.洗鼻子：平時正常的情況下不必洗鼻子 ， 因為鼻子帶有自我清潔的功能 。 但在霧霾天氣 ， 鼻子會吸入大量的灰塵和顆粒 ， 這時候需要借助洗鼻器進行清洗 ， 早晚各一次即可 。
4.鼻塞：感冒鼻塞的時候可以試試以下幾個辦法：睡前用熱水泡腳20分鐘；用熱毛巾敷鼻子可暫時緩解鼻塞；側臥按摩鼻翼 ， 用大拇指背側節面按摩鼻子兩側；雙手擦面；兩手搓熱然后按壓雙腳腳心的涌泉穴 。

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