65歲以上的老人，心率以及血壓控制在多少才正常？沒(méi)達(dá)標(biāo)怎么辦？( 二 )
65歲以上的老人 ， 不妨對(duì)照看看 ， 自己的血壓和心率達(dá)標(biāo)了嗎？沒(méi)達(dá)標(biāo)也別緊張 ， 及時(shí)就醫(yī)檢查 ， 注重日常調(diào)理 ， 健康有保障 。
成人正常心率 3 健康成人心率每分鐘約為75%左右（60—100次） 。 正常成人在安靜時(shí)為70—80次 ， 女性稍快 。 情緒激動(dòng)、緊張或運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下 ， 心跳會(huì)增快 ， 反之 ， 心跳會(huì)減慢；經(jīng)常進(jìn)行體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)的人心跳較慢 。
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