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那些從不痛經的女生，到底有什么不一樣


痛經是大部分女生都會經歷的情況 。 有的人那幾天痛到生無可戀、嚴重影響工作和生活；有的人卻沒什么感覺 ， 都是女人怎么差別這么大呢？今天知妹就來告訴你答案！

那些從不痛經的女生，到底有什么不一樣
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（來源：網絡）
就像每個人長得不一樣 ， 痛經程度當然也不一樣 ， 這主要與我們的子宮位置、年齡、對身體感知不同有關系 。

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1. 子宮位置
一般情況下子宮分前位、中位和后位 ， 有調查研究顯示 ， 如果是后位子宮 ， 在經期會影響經血的流出 ， 所以更容易出現嚴重的痛經[1] 。
2. 年齡原因
痛經容易發生在育齡期女性 ， 隨著年齡的增大會有所減輕 ， 到40歲以后痛經一般都會緩解 。
日常生活中不少女生在結婚或生完孩子以后 ， 痛經的癥狀會自行好轉 ， 可能和懷孕期間腎上腺素神經退化有一定關系[2] 。
3. 身體感知
每個人對疼痛的敏感程度是不一樣的 。 痛經發生時 ， 有的女生只是感覺小腹下墜 ， 有的女生則覺得劇痛難忍 。

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痛經可以分為原發性痛經和繼發性痛經 。 前者一般是無盆腔器質性病變的痛經 ， 后者則是由器質性盆腔疾病引起的 ， 也就是生病了 。
國內抽樣調查表明[3] ， 我國女性中痛經發生率為33.1% ， 其中原發性痛經占53.2% ， 特別在青少年中比較常見 ， 大多在月經初潮后1~2年內出現 。
之所以會出現原發性痛經 ， 是因為月經來潮時 ， 子宮內膜前列腺素含量增高 ， 前列腺素會引起子宮平滑肌收縮、血管攣縮 ， 造成子宮缺血、缺氧狀態[4] 。 另外 ， 前列腺素也可以作用于腸道 ， 促進腸蠕動 ， 這也就是為什么有些女生會在經期拉肚子的原因 。

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值得慶幸的是：一部分原發性痛經在生育后會自行消失 ， 或在開始性生活后隨年齡增長逐漸消失 。
繼發性痛經往往有特定的器質性病變存在 ， 比如有下腹墜痛的癥狀、白帶異常并伴隨著發燒 ， 可能是盆腔炎引起的痛經 。
如果月經血顏色為淡茶褐色或者有腥臭味 ， 并同時有發熱、下腹痛等情況時 ， 可能是子宮內膜炎癥引起的痛經 。
如果痛經表現為一側腰痛、小腹有下墜感 ， 可能是附件炎引起 。
還有痛經越來越嚴重 ， 持續時間越來越長 ， 可能和子宮內膜異位癥有關；痛經比較劇烈 ， 同時伴有月經不規律、月經過多 ， 可能和子宮腺肌癥或子宮腺肌瘤有關；放置宮內節育器以及一些婦科手術后也會引起繼發性痛經 。

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所以如果痛經的同時還有其他癥狀 ， 并且吃止痛藥也不怎么管用時 ， 就要及時就醫了 。
很多女生會遇到偶爾一次痛經特別嚴重的情況 ， 總以為是著涼或者吃了冰的食物導致 ， 其實這不是絕對的 。
偶爾一次特別痛 ， 原因有很多很多……
不良的飲食和生活習慣、情緒心理、婦科疾病等因素都可能導致偶爾出現一次難以忘記的痛經 。
中醫理論認為：“不通則痛 ， 不榮則痛” ， 經期或產后遭到外邪（如寒 ， 熱 ， 濕 ， 氣滯 ， 血瘀等等）、情緒不暢、素體虛弱等 ， 容易導致氣血經絡運行不暢 ， 此時就會“不通則痛” ， 長期氣血不足 ， 就會“不榮則痛” 。
如果在大姨媽來潮前1~2天 ， 小肚子受涼 ， 此時不僅盆腔內的血管會收縮 ， 子宮內膜的血管及子宮頸也會痙攣收縮 ， 使來月經后經血排出不暢 ， 就會造成痛經、月經量過少甚至閉經 。
由此可見 ， 在來大姨媽前一定要注意保暖 ， 少穿低腰褲及露踝褲 。
當然可以！
【那些從不痛經的女生，到底有什么不一樣】在日常生活中和月經期間 ， 通過以下方法可以預防痛經 。
1. 月經前1周可以服用活血化瘀的中藥至月經來潮 ， 如益母草顆粒或其他生化沖劑；也可以在月經來潮后使用止痛藥物 ， 例如布洛芬、乙酰水楊酸等 。
2. 通過針灸可以溫經疏肝化瘀通絡 ， 祛除體內濕氣寒氣 ， 有利于預防痛經發生[5] 。
3. 正確對待慢性婦科病 ， 遵醫囑服用藥物和治療 ， 定期復查 ， 治好各種婦科病是預防繼發性痛經的關鍵 。

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