黃瓜|黃瓜番茄里含有弓形蟲，生吃會導致胎兒畸形？真相來了( 二 )
2.不能吃生肉、生蛋
孕婦在孕期因為胃口不好的緣故 ， 可以適當吃一些涼拌蔬菜 ， 瓜果之類的生食 ， 但是一定不能吃生肉 。 前文已經介紹過生肉中可能會含有弓形蟲 ， 這種寄生蟲是胎兒的天敵 ， 會造成嚴重后果 。
一些喜歡吃半熟牛肉的準媽媽也要忌口 ， 要吃全熟的牛肉 ， 像蛙類這種寄生蟲成分多的動物 ， 也不能吃 。
生雞蛋中可能會含有沙門氏菌 ， 也是孕婦的禁忌 ， 溏心蛋這類沒有煮熟的雞蛋不能成為準媽媽補充營養的食品 。
本文插圖
為了胎兒的健康 ， 準媽媽們都很小心 。 今天提到的弓形蟲 ， 幾乎所有孕婦都會顧忌 ， 不過只要了解弓形蟲的感染途徑 ， 正確預防 ， 就能更好的保護自己和寶寶 。
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