太空蓮蓮子是涼性還是熱性
蓮子是我們生活中極其常見的食物了，相信很多人都不知道蓮子是涼性還是熱性，蓮子怎么吃好吃又營養(yǎng)呢?一起來看。
蓮子是涼性還是熱性
蓮子是涼性的，清心醒脾，補(bǔ)脾止瀉，養(yǎng)心安神，明目，補(bǔ)中養(yǎng)神，健脾補(bǔ)胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。
【太空蓮蓮子是涼性還是熱性】蓮子心味苦、性寒，歸心經(jīng)、腎經(jīng)。清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。
清心去熱
蓮芯有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。
治便秘
用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。
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