1. 首頁 > 健康養生 >

養生|一杯白酒等于幾瓶啤酒？怎么比才公平？教你科學計算，別吃虧了( 二 )



養生|一杯白酒等于幾瓶啤酒？怎么比才公平？教你科學計算，別吃虧了
本文插圖



啤酒含有的嘌呤含量較高 ， 和尿酸的升高有一定關系 。 酒精可以導致身體尿酸合成增多 ， 還能使血液中乳酸含量增高 ， 抑制尿酸排泄 ， 因此痛風病人不能喝啤酒 ， 有數據顯示 ， 男性痛風首次發作的原因 ， 有25.5%是飲酒 。
白酒和啤酒的原料和制作過程不同 ， 有些人能喝不少白酒 ， 但啤酒喝不了一兩瓶就難受了 ， 這可能是對啤酒中的成分不耐受 ， 此時建議不要喝了 ， 反之亦然 。
當然 ， 最好是不喝酒 ， 或者少喝酒 ， 健康最重要 。 如果因為工作原因需要飲酒 ， 一定要注意平時的護肝工作 ， 比如保持充足睡眠 ， 多吃綠色蔬菜 ， 生活中泡一些菊花茶也有助于護肝養肝 ， 每天喝一杯 ， 呵護肝臟健康 。
參考資料：
[1]選購日歷｜啤酒度數到底是怎么一回事？.消費者報道.2019-10-17
[2]啤酒瓶上的8°、10°、11° 是代表酒精度數嗎？.蝌蚪五線譜.2021-01-19
[3]為什么痛風患者不能喝啤酒？.貴州都市報.2019-04-19
未經作者允許授權 ， 禁止轉載

推薦閱讀