18歲男子腸癌離世，曾有4個異常，醫(yī)生提醒：占了一個，及早檢查
18歲男子腸癌離世 ， 曾有4個異常 ， 醫(yī)生提醒：占了一個 ， 及早檢查 。
2020年11月初 ， 消化科收治了一個18歲的男生阿華 ， 阿華全程捧著肚子 ， 一直說肚子脹痛到不行 。 他爸媽最初只以為是吃錯了東西、吃撐了 ， 以為過兩天消化了就好 ， 結(jié)果持續(xù)了一周都沒緩解 ， 孩子經(jīng)常半夜難受到哭 ， 還發(fā)了燒 。
問詢過具體情況后 ， 阿華在消化科做了檢查 ， 3天后 ， 結(jié)果明確：阿華得了結(jié)腸癌 ， 且已經(jīng)發(fā)展到了晚期 ， 回天乏術(shù) 。 沒過三個月 ， 便離開了人世 。
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腸癌和所有癌癥一樣 ， 前期大多靜悄悄 ， 當(dāng)它不斷進展、惡化 ， 身體的警報聲會拉響 ， 也會陸續(xù)出現(xiàn)相關(guān)反應(yīng) 。 阿華的情況 ， 便是其中之一 。
身體一旦有4個表現(xiàn) 或在提示腸癌正在進展
①排便習(xí)慣改變
從每天的正常排便 ， 變成了便秘 ， 或者腹瀉（一天排便＞2次）；甚至于便秘和腹瀉總是交替出現(xiàn) 。
②大便形狀改變、排出難度增大
腸道里的空間是有限的 ， 如果出現(xiàn)了腫瘤 ， 腸腔會變窄 ， 大便通過時會被腫塊擠壓、形狀發(fā)生變化 ， 通過腸腔的難度也會增大 。 如果你經(jīng)常排便困難、且大便長期像扁帶或鉛筆狀 ， 要早去檢查 。
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③有嚴(yán)重的便血
要注意和痔瘡區(qū)別開來 。 痔瘡大多情況下是排便后少量滴血、血色新鮮紅艷 。 如果你的大便和血液摻和到了一起 ， 或者有血色暗紅的情況、大便外部附著有膿液 ， 要警惕 。
④左腹疼痛、脹痛
這是腸癌的典型表現(xiàn)之一 ， 但要注意和其它腸胃因素區(qū)分開來 。 如果你經(jīng)常有這種情況 ， 早去檢查 ， 如果同時還伴有便血、腹瀉/便秘的狀況 ， 抓緊時間 ， 提早去檢查！
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腸癌年輕化 ， 和4個生活習(xí)慣有關(guān) 。
1、老抽煙、吸二手煙
吸煙患者患上癌癥的風(fēng)險 ， 往往比其他人要高 。
2、粗糧、果蔬吃得少；
會增加排便的難度 ， 影響腸內(nèi)垃圾、殘余有害物質(zhì)的排出 ， 有害物質(zhì)長時間和腸道接觸 ， 患癌風(fēng)險會增大 。
3、久坐不動
不運動 ， 可以一坐就是一天 ， 或者直接癱在床上 。 有研究發(fā)現(xiàn) ， 久坐的人患腸癌的風(fēng)險會增加44%左右 。
4、吃食油膩
油膩的食物 ， 脂肪含量較高 ， 腸胃難以消化 ， 長期如此 ， 容易導(dǎo)致糞便堆積、場內(nèi)的腺瘤更容易惡變 。
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這4個生活習(xí)慣 ， 會加劇人體便秘的狀況 ， 使體內(nèi)的有害物質(zhì)無法正常排出 ， 毒素、糞便長時間和腸壁接觸 ， 容易誘發(fā)腸道病變 ， 增加腸癌風(fēng)險 。 因此 ， 日常若有便秘情況 ， 別大意 ， 及時疏通 ， 以防拖成“大病” 。
便秘“害怕”一物 ， 溫開水里撒一把 ， 潤腸又通便 ， 養(yǎng)護好腸道
喝水能給身體補充水分 ， 也有助于潤腸 ， 喝水的時候加入一些當(dāng)歸火麻粒 ， 它所含的當(dāng)歸、火麻仁、庫拉索蘆薈 ， 能幫助疏通、清潔腸道 ， 促進排便 。
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當(dāng)歸：兼具潤腸通便、補氣活血的作用 ， 并能緩解便后的眩暈、心悸等不適 。
火麻仁：常被老祖宗用于舒緩血虛津枯、腸燥便秘 ， 能調(diào)節(jié)腸胃動力 ， 抗炎潤腸 ， 保護腸道 。
蘆薈：有消炎殺菌的作用 ， 其中的大黃素、蒽醌內(nèi)等物質(zhì) ， 能促進腸蠕動 ， 幫助通便 。
大便困難 ， 溫開水里撒一些當(dāng)歸火麻粒 ， 每天一點 ， 大便順利排出 ， 腸道安好 。
不想腸道受損 ， 日常3事也請注意
①注意運功
適量的有氧運動 ， 能幫助腸胃消化 ， 促進身體的代謝 ， 幫助人體排出不良物質(zhì) ， 同時也能幫助增強腸胃的活動力 。
②調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
一日三餐 ， 至少有一次包含有粗糧 ， 比如玉米、南瓜等 。 飯后1小時 ， 可適當(dāng)吃些水果 。 飲食盡量清淡 ， 少吃油炸油膩物 ， 學(xué)會適當(dāng)忌口 。 此外 ， 煙酒盡量少碰 ， 它們會對腸道產(chǎn)生刺激 ， 不利于養(yǎng)護 ， 平時要少吃 。
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