最新公布！2020年全球癌癥數(shù)據(jù)出爐，排名第一的癌有重大變化( 二 )
酒精
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酒精在致癌方面
那是神助攻 ， 全面開花的
不光是消化道受罪
口咽、喉部、食道、乳腺
肝臟、結(jié)腸還有直腸
它都不放過
《柳葉刀》最新研究再度強調(diào)
酒精的安全劑量是0
只要喝 ， 就提升致癌風(fēng)險
紅肉
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豬肉、牛肉、羊肉等
哺乳動物肉類為紅肉
WHO將其列為II A類致癌物
主要導(dǎo)致結(jié)直腸癌
加工肉類
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WHO將加工肉類列為I類致癌物
可導(dǎo)致結(jié)直腸癌
高鹽飲食
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鹽攝入量超標(biāo)可導(dǎo)致胃癌
除了癌癥之外
過量攝入鹽
對心腦血管和代謝類疾病
有不弱于糖的貢獻(xiàn)
吸煙
吸煙致癌的能力
甩開其他因素一百條大街
連酒都要自嘆不如
吸煙可以在全身各系統(tǒng)造成癌變
比如肺癌
除此以外
血液系統(tǒng)中的癌癥——白血病
也可由吸煙造成
女性吸煙還會造成卵巢癌
肥胖
抽煙、喝酒、肥胖
是CA公布的致癌三駕馬車
BMI超過30的胖子們
患食道癌、乳腺癌、腎臟腫瘤
胰腺癌、結(jié)腸癌、直腸癌的風(fēng)險
都高于非肥胖人群
女性肥胖者還會有患上
卵巢癌和子宮內(nèi)膜腺癌等
HIV
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HIV除了在免疫系統(tǒng)制造大麻煩
從而導(dǎo)致全身性的各種問題
也可以引起癌癥——非霍奇金淋巴瘤
感染者相較于非感染者
有＞7倍幾率患上非霍奇金淋巴瘤 。
癌癥是先天基因和后天環(huán)境、
生活習(xí)慣共同作用的結(jié)果
對我們每個人來說
能改變的就是從每一天做起
健康生活 ， 遠(yuǎn)離癌癥風(fēng)險
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