烹飪|花膠燉牛奶這做法,清潤養(yǎng)顏,滿滿的膠原蛋白,秋天可多喝
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食材準(zhǔn)備如下
干花膠、鮮牛奶、紅棗、蓮子、百合、枸杞、桂圓、生姜、冰糖
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步驟1:準(zhǔn)備一把干花膠鋪平在盤子里 , 面上擺幾片生姜 , 然后上鍋蒸5分鐘 , 蒸好后把花膠轉(zhuǎn)保鮮碗里 , 加入幾片生姜再加入清水 , 然后蓋上蓋子放入冰箱冷藏浸泡一晚上 , 浸泡好的花膠特別的厚實又Q彈
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步驟2:把浸泡好的花膠用剪刀剪成段 , 把剪好的花膠加入燉盅中 , 然后燉盅里再加入紅棗、百合、蓮子、桂圓、枸杞、根據(jù)個人口味加入幾塊冰糖 , 最后加入牛奶
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步驟3:全部準(zhǔn)備好蓋上蓋子放入燉鍋中按肉湯鍵燉兩個半小時
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出鍋特別濃稠 , 口感香甜絲滑 , 滿滿都是膠原蛋白 , 秋天天氣干燥皮膚也干燥 , 多喝這款湯可以美容養(yǎng)顏 , 喜歡的朋友趕緊試試吧!
大家好 , 我是可嘉媽媽 , 一個愛下廚、愛做菜的寶媽!
【烹飪|花膠燉牛奶這做法,清潤養(yǎng)顏,滿滿的膠原蛋白,秋天可多喝】這里沒有華麗的語言 , 沒有富麗堂皇的環(huán)境 , 有的只是用心為家人做菜的可嘉媽媽;與大家分享詳細(xì)的家常菜譜 , 家常小吃等 , 有不足之處歡迎各位多多指教!在美食世界里 , 咱們一起進步 , 為家人做更多更美味的食物!#美食# #美食品鑒官# #美食測評團#
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