柚子是一種營養價值較高，味道酸甜可口，汁水豐富，熱量較低的美味水果，經常適量食用有利于身體健康，但若是多吃或不當食用可造成以下副作用 。
吃多柚子的副作用柚子味甘酸 ， 性寒，含有胡蘿卜素、維生素C、鉀、鎂、鋅、碳水化合物等營養成分 ， 一次食用量建議控制在200-300克為宜，大約是2-3瓣柚肉的重量，不可多吃，否則容易刺激分泌過多、加重腸胃消化負擔、增加體內的寒涼之氣，從而引發腹痛、腹瀉、腹脹、消化不良等一系列不適癥狀 。
空腹食用的副作用柚子性寒又富含有機酸成分 ， 空腹期間人體胃酸濃度較高 ， 再吃柚子容易加重胃酸濃度 ， 加上寒涼的性質會減弱腸胃消化能力，進一步弱化腸胃功能并刺激損傷腸胃，容易引發腹痛、腹瀉的癥狀 ， 建議柚子選擇在飯后1-2小時再吃為好，不僅有利于腸胃消化，幫助排便，還可避免空腹食用帶來的危害 。
體寒、腹瀉患者食用的副作用柚子性寒 ， 本身有消化吸收不佳、飲食之后易出現腹脹、惡心、嘔吐等表現、伴有腹部隱隱冷痛、大便稀溏、四肢畏寒等脾胃虛寒癥狀的人群以及腹瀉人群，是不宜吃柚子的，否則會加重病癥，對影響身體康復 。
變質食用的副作用雖然柚子外層有厚厚的果皮包裹，十分耐儲藏，但一般整個柚子最多放置不能超過1個月 ， 否則放久了，柚子也會滋生大量的細菌等有害物質，導致其果肉變質無法食用 ， 若誤吃了這樣的柚肉，會導致嘔吐、腹瀉、腹痛等食物中毒的危害 。
柚子不能和降壓藥一起吃是真的嗎不是真的 。
會對藥物產生影響的是西柚（葡萄柚）這個品種，并非是柚子、橘子、橙子這類食物，其影響藥物的成分是一種叫做“呋喃香豆素”的活性化合物，正常情況下，在服用降壓藥后，需要肝臟中的一種細胞色素酶CYP3A4來進行氧化代謝，而呋喃香豆素可以強效抑制這種酶的作用，導致藥物無法代謝，就會使藥物在體內的濃度升高；同時，西柚中的另一種成分“柚皮素”也會加快腸道對藥物的吸收 ， 在自身代謝減慢+藥物吸收加快的作用下，就容易出現血液中藥物濃度過高的現象 。
這對于高血壓患者來說，是非常危險的，因為高血壓患者服用的降壓藥，都是經過醫生診斷 ， 選擇了適合自己的劑量來服用，這種情況下相當于增加了用藥量，結果會導致血壓降得過低，會出現心慌惡心、渾身沒勁等低血壓癥狀，處理不及時的話，機體容易供血不足、心率減慢 ， 嚴重甚至會出現休克，可能會有生命危險 。
建議服用降壓藥的期間，最好不要吃西柚或喝西柚汁，或者在吃西柚12小時后再服用降壓藥 ， 而且每次食用的量也不要超過200克，也就是一瓣西柚的大小 。
推薦閱讀
- 柚子茶的做法 女人喝蜂蜜柚子茶危害
- 絞股藍味道甜還是苦 絞股藍是苦的好還是甘甜的好
- 吃柚子的好處與壞處 紅柚子不適合什么人吃
- 晚上吃柚子會長胖嗎 一次吃一整個柚子會胖嗎
- 女人生吃洋蔥對婦科有好處嗎 吃洋蔥的四大禁忌
- 怎么判斷螃蟹死了多久 24小時之內死了的螃蟹能吃嗎
- 胖子一天消耗的熱量才能減肥 消耗多少卡路里可以瘦一斤
- 喝了結成塊的牛奶怎么辦 牛奶結塊是什么原因
- 冷凍的肥牛會有腥味嗎 肥牛壞了會是什么樣子
- 鵝蛋時間長了還能吃嗎 變質的鵝蛋吃了會怎樣