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絲瓜肉絲湯的做法 簡(jiǎn)單步驟分享

1、原料:絲瓜兩根(絲瓜不出數(shù),兩個(gè)正好一盤),里脊肉少許,蒜頭5瓣,鹽、糖、醋 。
2、把絲瓜洗凈中間一劈兩半,切片 , 不要太?。?1公分左右即可;
3、肉切絲,用一點(diǎn)兒醋和胡椒粉腌漬一下,佐料一定要少放;蒜頭拍碎剁碎;
4、熱鍋涼油,(鍋一定要干凈,不然炒出來不漂亮)放入一半的蒜末爆香 , 放肉絲翻炒,一定要把肉絲炒得完全變色 , 炒熟 , 放入絲瓜快速翻炒,直到絲瓜完全透明,放糖(絲瓜有股土腥味 , 放糖可以蓋?。┭?nbsp;, 噴少許醋關(guān)火出鍋 。
【絲瓜肉絲湯的做法 簡(jiǎn)單步驟分享】5、注意:不要放醬油,要保持絲瓜的翠綠 , 味精雞精也不用放

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