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1、做法：大米倒入碗中 ， 放入糯米 ， 倒水浸泡30分鐘，砂鍋水開(kāi)后倒入 。大火煮時(shí)攪動(dòng)，沸鍋后小火煮5分鐘 ， 白米粥就做好了 。
【白米粥做法 白米粥做法視頻】2、稻米：大米具有很高營(yíng)養(yǎng)功效，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物；大米可提供豐富B族維生素；大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效 。大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食 。
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