老年糖尿病降糖策略
【老年糖尿病降糖策略】別人飯桌上的飯菜更香” 。不少老年糖尿病患者為了能夠?qū)⒀强刂坪茫つ窟x擇強(qiáng)效降糖藥，如磺脲類 。還有部分糖尿病老人不顧自身的具體情況，互相交流糖尿病降糖藥 ， 這是非常危險(xiǎn)的行為 。自行盲目服用降糖藥極易導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，還會(huì)引發(fā)其他不必要的并發(fā)癥 ， 所以老年糖尿病人要遵醫(yī)囑合理服用降糖藥物 。
老年患者在飲食方面宜清淡，少吃或不吃油炸、烘烤的食品，少吃碳水化合物含量多的食品，適量吃富含膳食纖維的食品 。此外，老年糖尿病患者需要經(jīng)常鍛煉，慢跑、散步、太極拳等有利于防止老年朋友肥胖，增加患者周圍組織對(duì)胰島素的敏感，促進(jìn)老年糖尿病患者葡萄糖的利用 。需要注意的是，運(yùn)動(dòng)類型與運(yùn)動(dòng)量要結(jié)合自身狀況實(shí)際來決定，切忌盲目模仿病友，以免運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致意外情況發(fā)生 。
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