火罐療法，又稱拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人體穴位或某個(gè)疼痛的局部 ， 造成皮膚紅暈、紫紅而達(dá)到治療目的 。很多人拔火罐習(xí)慣在家里進(jìn)行，由于缺少一些專業(yè)的指導(dǎo)，而易產(chǎn)生一些誤區(qū) 。
誤區(qū)一：拔火罐后要洗澡
拔火罐后馬上洗澡，很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡，一個(gè)也少不了” 。確實(shí) ， 溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸蓿赐暝侔危瓮暝傧矗胂攵际娣?。可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐 ， 但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡 。
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎 。而如果是洗冷水澡的話 ， 由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài) ， 很容易受涼 。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡 。
誤區(qū)二：時(shí)間越長(zhǎng)效果越好
【在家拔火罐謹(jǐn)防3大誤區(qū) 時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)】不少人說(shuō)火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多 。而拔火罐真的是時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎？
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同 。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜 。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染 。
誤區(qū)三：同一位置反復(fù)拔
一次不行拔兩次 ， 同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒(méi)效果 。大有一種“世上無(wú)難癥，只怕有心人”的決心，其實(shí)，這樣做也是不行的 。
拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面治療，增進(jìn)治療效果 。可是在一個(gè)地方反復(fù)的拔，這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn) ， 但是對(duì)皮膚來(lái)說(shuō) ， 紅腫、破損……那就得不償失了 。
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