火罐療法，又稱拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人體穴位或某個疼痛的局部，造成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目的 。很多人拔火罐習慣在家里進行，由于缺少一些專業(yè)的指導，而易產生一些誤區(qū) 。
誤區(qū)一：拔火罐后要洗澡
拔火罐后馬上洗澡 ， 很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不了” 。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服 。可是這順序還真要注意 ， 可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡 。
拔火罐后 ， 皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下 ， 非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎 。而如果是洗冷水澡的話 ， 由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài) ， 很容易受涼 。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡 。
誤區(qū)二：時間越長效果越好
不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多 。而拔火罐真的是時間越長越好嗎？
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質、負壓的力度各有不同 。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜 。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間 ， 如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰 ， 這樣不但會傷害到皮膚 ， 還可能會引起皮膚感染 。
誤區(qū)三：同一位置反復拔
一次不行拔兩次，同一個位置 ， 反復地拔，就不信這火罐拔得沒效果 。大有一種“世上無難癥，只怕有心人”的決心，其實，這樣做也是不行的 。
【自行拔火罐的常見誤區(qū)】拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面治療，增進治療效果 。可是在一個地方反復的拔，這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了 。
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