手上肉多怎么辦
方法一，按摩手指 。從指尖開始按摩到手指底部，注意動(dòng)作要堅(jiān)定且柔和 。按摩前可以先涂護(hù)手霜 ， 以減小摩擦力 。
方法二，模仿彈鋼琴動(dòng)作 。將雙手平放在臺(tái)面上，柔和地向下壓 ， 然后每次舉起一個(gè)手指，盡量舉高 。
方法三，握拳伸展 。先緊握拳頭，然后盡量伸展五指，重復(fù)做三至五分鐘 。
【手上肉多怎么辦】方法四 ， 做瘦手操 。每天早晚都拉長(zhǎng)手指，尤其是骨節(jié)處要用力按摩，至手指發(fā)紅為止 。
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