原發(fā)性痛經(jīng)是因?yàn)樽訉m本身因素所造成，也就是由于子宮基層或是子宮內(nèi)膜的前列腺素分泌過度所引起的 。
繼發(fā)性痛經(jīng)，是指源于骨盆腔的月經(jīng)疼痛，一般以子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺瘤、子宮肌瘤等疾病所造成的原因居多 。只要是可以找到確切原因的經(jīng)痛，我們都稱之為繼發(fā)性痛經(jīng) 。
文章插圖
【造成痛經(jīng)的原因到底有哪些？】 造成痛經(jīng)的原因到底有哪些？
痛經(jīng)的5種類型
1、順其自然型
下腹部雖有不適或疼痛，但并不需靠藥物治療 。
2、止痛藥型
月經(jīng)來潮時(shí)，需要一些輕微的止痛藥來減輕疼痛 。
3、藥罐子型
要用強(qiáng)烈的止痛藥，才有辦法克服生理性的疼痛 。
4、自在型
月經(jīng)來潮時(shí)無感覺 ， 輕松又自在，一切生活照常 。
5、痛不欲生型
最強(qiáng)的鎮(zhèn)痛藥物，也無法完全克服這種生理性疼痛 。
患有以上2、3、5類型的女人應(yīng)看醫(yī)生，需做進(jìn)一步的檢查與治療 。
痛經(jīng)的6大危害
1、久婚不孕
不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56％，并發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)一旦消除 ， 患者也隨機(jī)受孕 。
2、加速衰老
痛經(jīng)女性氣血失調(diào)，體內(nèi)自由基異常活躍 ， 其衰老年齡比正常女性總體提前5年 。尤其是經(jīng)期痛經(jīng)女性總是面色灰暗、皮膚干燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍?zhǔn)?。
3、婦科疾病
痛經(jīng)是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn) ， 如不予以及時(shí)治療可誘發(fā)多種婦科疾病 。
4、可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)
子宮作為胎兒＂溫床＂的子宮一旦出現(xiàn)問題，易引發(fā)流產(chǎn) 。有五年痛經(jīng)史以上的女性，其胎兒缺氧的比率是無痛經(jīng)史女性胎兒的2.65倍 。胎兒圍產(chǎn)期（指妊娠28周至產(chǎn)后一周）死亡率是無痛經(jīng)史女性胎兒的4.7倍 。
5、影響學(xué)習(xí)工作
經(jīng)期或其前后小腹疼痛難忍，坐臥不寧，嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)和日常生活，必須臥床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷 ， 乏力 。
6、性生活不和諧
痛經(jīng)會(huì)使陰道內(nèi)表層細(xì)胞數(shù)和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、干燥不適，產(chǎn)生痛苦的性生活不悅感 。痛經(jīng)女性婚后易出現(xiàn)性欲底下、性能力差、子宮炎等癥狀 。
女人為什么會(huì)痛經(jīng)？痛經(jīng)的4大原因！
1、精神緊張
有些女孩 ， 一快來月經(jīng)時(shí)，精神就緊張，害怕肚子痛 ， 結(jié)果反而導(dǎo)致痛經(jīng) 。此類人要消除對月經(jīng)的恐懼心理，放松情緒，才能緩解痛經(jīng) 。
2、遺傳因素
母親有痛經(jīng)，女兒也會(huì)發(fā)生痛經(jīng) 。
3、月經(jīng)初潮
青春期女孩在月經(jīng)初潮后，來月經(jīng)時(shí)都會(huì)稍微出現(xiàn)腹痛、腰酸的現(xiàn)象 ， 或是有點(diǎn)犯困，這些都是正常的生理反應(yīng) 。但是如果疼痛難忍，面色蒼白，手腳冰冷 ， 還惡心嘔吐的話，就屬于醫(yī)學(xué)上的“痛經(jīng)”了 ， 應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)查清引起痛經(jīng)的原因 。
4、子宮還沒有發(fā)育好
在月經(jīng)初潮后的1～2年里，由于子宮還沒有發(fā)育好，或者宮頸管狹窄使經(jīng)血外流不暢 ， 或者子宮位置異常、月經(jīng)期內(nèi)子宮收縮過強(qiáng)等，都可能引起痛經(jīng)現(xiàn)象產(chǎn)生 。
女人痛經(jīng)怎么辦？
1、給自己的身體加溫，可以用熱水袋暖自己的肚子 ， 讓肚子不受寒 。用熱水加紅糖，趁熱喝下去，見效快 。把生姜、香花葉在鍋中加水煮沸，然后加入雞蛋喝下去也可以減緩疼痛 。如果痛的厲害要吃些止痛的藥 ， 馬上去醫(yī)院看看 。
2、月經(jīng)來潮時(shí)如果只感覺有比較輕微的疼痛，可以借助簡單的運(yùn)動(dòng)解除骨盆腔的充血減緩疼痛，這時(shí)可以采用局部的熱敷或是簡單的運(yùn)動(dòng)、散步，防止下腹部的不適感，同時(shí)建議服用微量的止痛藥 。
3、外科療法 ， 利用腹腔鏡做神經(jīng)截?cái)嗍中g(shù)，可以有效阻斷神經(jīng)的傳導(dǎo)，如此一來疼痛的訊息也不會(huì)傳入大腦而產(chǎn)生疼痛感 。據(jù)統(tǒng)計(jì)，高達(dá)85％以上原發(fā)性痛經(jīng)的女性能因此得到治愈 。
4、有中度疼痛的女孩 ， 除了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)之外，可以在月經(jīng)來潮前，服用止痛藥減少前列腺素的分泌及不適感，對于同時(shí)有乳房不舒服或是水腫的現(xiàn)象，也會(huì)略為得到改善 。
治療痛經(jīng)的偏方
月經(jīng)前后，多吃清淡、易消化食物 ， 忌食生冷、辛辣刺激性食物 。痛經(jīng)期間，可以多喝熱牛奶加蜂蜜，可以緩解痛經(jīng) 。關(guān)于痛經(jīng)飲食調(diào)理方面的也有比較多，如烏豆蛋酒湯、姜艾薏苡仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、姜棗紅糖水、姜棗花椒湯、韭汁紅糖飲、山楂酒、山楂葵子紅糖湯、月季花茶、紅花酒等等 。
1、丹參9克 ， 當(dāng)歸7克，生蒲黃、烏藥各6克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克 ， 肉桂3克 。藥研細(xì)末 ， 經(jīng)前3天每服10克 。日1次，紅糖下水，經(jīng)后停服 。
2、當(dāng)歸15克 ， 白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克 。藥研細(xì)末，經(jīng)前7天每服3克 ， 日3次，經(jīng)凈后停服 。1個(gè)月經(jīng)周期為1療程 。服藥2療程 。
3、益母草10克，加水（300毫升）武火煎10分鐘 ， 分2次服 ， 日1劑 。服藥1周 。
不少女性因?yàn)橥唇?jīng)而痛不欲生 ， 其實(shí)主要是因?yàn)樽约浩綍r(shí)對身體關(guān)注不夠，缺乏運(yùn)動(dòng)，多了解一些生理常識，就可以有效緩解痛經(jīng) 。
推薦閱讀
- 天山雪菊茶的功效
- 玫瑰花茶能夠調(diào)理經(jīng)期疼痛
- 芝麻的做法大全及功效
- 認(rèn)識食品添加劑中的甜味劑
- 竹雞的營養(yǎng)價(jià)值都有什么
- 洗衣機(jī)進(jìn)水管漏水怎么辦 你不知道的妙招
- 紅李子的營養(yǎng)價(jià)值功效
- 咖啡的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 合生元的作用有哪些？
- 25歲女人的保養(yǎng)秘籍