微風和煦 ， 萬物復蘇，楊柳的新綠與那桃花羞澀的緋紅交映著，春天就這樣在偶爾發(fā)現(xiàn)的嫩綠中來到了 。午后時分，暖暖的陽光像貓咪一樣舔食者我，照得人舒適這，而更加的慵懶 。來一杯杭白菊枸杞茶，看著裊裊的蒸汽 ， 思緒也隨之飛到了逍遙的天際間 。修身養(yǎng)心，強身健體，抗白菊和枸杞的搭配，清肝明目 ， 心曠神怡 。
現(xiàn)代醫(yī)學證明，菊花對現(xiàn)代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病 ， 都有很好的調(diào)理作用 。而菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì) 。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族 ， 多喝些菊花茶有利無害 。
枸杞的性味甘平 ， 中醫(yī)認為 ， 它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力 。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓 。
此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效 。據(jù)臨床醫(yī)學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭 。
綜合上述 ， 白領上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶 ， 日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞 。學習的學子們不妨也可以喝一喝 。
飲用注意事項
枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用 。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，平時應多吃點枸杞;但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 。
菊花性涼，枸杞中含有植物激素會影響內(nèi)分泌，所以下面幾類人最好不要喝：胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人 。
最佳喝法：五六朵菊花 ， 五六顆枸杞，用沸水沖泡，一周2——3次 。
【杭白菊枸杞茶的功效和喝法有哪些】菊花在熱水中慢慢的綻放，像是它也體會到了春天的到來，舒展筋骨，享受陽光 。枸杞在菊花叢中點綴，喝飽了水分，除去干癟而變得圓潤飽滿 。午后，適合不著邊際暢想，捧著抗白菊枸杞茶 ， 享受著它帶來的溫暖和芳香 。甘甜清涼，甜蜜而清凈平和，這就是我理想的生活，理想的人生 。午后，杭白菊枸杞茶，帶著我一起飄香……
推薦閱讀
- 喝綠茶有什么好處？喝綠茶可以防曬
- 紅棗枸杞西洋參茶的功效有哪些
- 蓮子枸杞茶的做法和功效有哪些
- 喝玫瑰花茶的好處有什么
- 枸杞山楂泡水功效
- 冬季藥補？豆?jié){配枸杞勝過補藥
- 品“普洱茶” 論健康
- 枸杞山楂菊花茶功效有哪些
- 吃枸杞治痛風有用嗎
- 檸檬紅棗枸杞茶的功效