【冬天刮痧注意事項(xiàng)是什么？】刮痧是很常見的一種中醫(yī)的療法，很多的病人都喜歡采用中醫(yī)調(diào)理 。比如按摩、推拿、牽引、針灸、拔火罐、刮痧等都是屬于中醫(yī)的治療方法 。而且刮痧適用于很多種疾?。熱綹忻翱人浴⑻逍樘搴⒎⑷韌誹邸⒅惺鍆吩巍⒃戮壞韉鵲? ，雖然刮痧的功效很多，但是在進(jìn)行刮痧的時(shí)候還有一些禁忌和注意事項(xiàng)，下面我們就來介紹一下 。
刮痧注意事項(xiàng)
1、要了解病情，辯證施治，審病求因，確定刮拭的部位 。
2、根據(jù)病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽采取手法 。
3、小兒囟門未合者禁刮 。
4、下肢靜脈曲張者，宜由下而上采取適當(dāng)手法，手法要輕 。
5、血小板低下者(容易出血不止)、病危的人要謹(jǐn)慎刮試 。
6、不要面向電風(fēng)扇刮痧、盡量避風(fēng) 。
7、不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油等) 。
8、頭部，面部不必抹油 ， 保健刮痧可以隔著衣服刮拭;治病出痧，必須使用專門的刮痧油 。
9、刮完一次，務(wù)必在痧退以后再在同一部位刮痧，平時(shí)可以用輕手法補(bǔ)刮，促進(jìn)微循環(huán)，以加強(qiáng)退痧作用 。
10、刮痧后喝一杯溫開水 ， 以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液，促進(jìn)新陳代謝 ， 加速清腸排毒 。
11、刮痧時(shí)，有時(shí)會有少許毛細(xì)血管出血，滲到附近組織，然后再行吸收，這是增加抵抗力的一種方法，屬于正常情況 。
12、怕疼的人，可先泡熱水澡或熱敷再刮痧，以減少疼痛 。
13、刮痧后，會使汗孔擴(kuò)張 ， 半小時(shí)內(nèi)不要沖冷水澡，不要吹冷風(fēng)，可洗熱水澡，或者邊洗邊刮也無妨 。
14、刮痧不必非要出痧，出痧是體內(nèi)有毒素的外在表現(xiàn)，如果身體健康 ， 即使用大力刮痧 ， 也不會出痧 ， 反之即使手法不重，出痧也很明顯 。
15、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧來，從頭到腳每個(gè)部位、每條經(jīng)脈，都按順序柔和地刮拭數(shù)次，每天3-10分鐘 ， 就自然地達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽的功效了 。
文章中介紹了一些刮痧的注意事項(xiàng)，雖然刮痧很簡單，自己在家里也可以進(jìn)行，但是也存在一些需要注意的地方，了解了這些需要注意的地方和禁忌，才能更好的進(jìn)行刮痧的治療 。刮痧的時(shí)候可以使用專門的牛角片，當(dāng)然也可以使用硬幣來完成 。如果自己掌握不好的話，可以到中醫(yī)館進(jìn)行 。
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