四果湯是使用多種食物熬制的甜湯 ， 很多甜品店有售賣(mài) ， 夏天食用的人更多，有清熱的功效 ， 如果里面加點(diǎn)冰效果會(huì)更好 。但在外面吃價(jià)格很貴，因此學(xué)會(huì)步驟后可以在家里自己做，就要先了解四果湯的做法，所需要的材料等，做的時(shí)候要根據(jù)步驟進(jìn)行 ， 就能做出美味的甜湯，那么四果湯的做法大全有哪些？
四果湯的做法一
材料：
空心蓮子、銀耳、綠豆、薏米、阿達(dá)子、仙草凍
做法：
1、蓮子、綠豆、薏米洗凈.分別用盆裝，浸水 ， 然后加適量的清水放蒸二十分鐘取出 。仙草 石花切丁，啊達(dá)籽入水煮熟就可，然后冷卻 。
2、銀耳浸水后洗凈，倒入沸水鍋.煮二三分鐘撈出 。
3、砂鍋放適量的清水和白糖燒沸.離火晾涼 。
4、食時(shí)，選取上面若干種喜歡的原料放于碗中，舀入白糖水(或蜂蜜)，夏天的時(shí)候還可以加適量的刨冰 。味甜爽口 ， 清涼解毒 。由于四果湯的歷史悠久 ， 四果湯也加入了一些水果元素，如西瓜，菠蘿而啊達(dá)籽也不再只是以前的一種 ， 而是有包餡的 。
四果湯的做法二
材料：
白蓮200克，鮮菠蘿50克，罐頭青豆25克，罐頭櫻桃25克，桂圓肉25克，冰糖300克 。
做法：
①將蓮子去皮去芯，放入碗內(nèi)加溫水1杯，上籠蒸至軟爛 。桂圓肉用溫水洗凈，泡5分鐘，濾去水 。鮮菠蘿去皮，切成1厘米見(jiàn)方的丁 。
②將炒鍋置中火上，放入清水500克，再放入冰糖燒滾，待冰糖完全熔化，端鍋離火，用篩子濾去糖渣，再將冰糖水倒回鍋內(nèi)，加青豆、桂圓、菠蘿煮滾 。
③將蒸熟的蓮子濾去水，盛入大湯碗內(nèi)，再將煮滾的冰糖水及配料一齊倒入大湯碗內(nèi)即可 。
泉州是以石花湯為底了，加上料就為四果湯 。石花膏外觀類(lèi)似果凍，但在口感方面則脆而嫩 。吃時(shí)店家用一把類(lèi)似刨刀的工具，麻利地在固體狀石花膏塊上刮，把石花膏刮成均勻的細(xì)條盛在碗里，加上紅豆沙或是芋泥等，舀一勺蜂蜜水，便是夏日的一道清涼特色小食 。各種各樣的時(shí)令水果、紅豆、綠豆、薏仁、蓮子、銀耳、石花，仙草 。任你選 ， 加上冰糖水，得名“四果湯” 。
【四果湯的做法大全有哪些？】四果湯的做法有很多，根據(jù)人們的愛(ài)好 ， 四果可以根據(jù)自己的口味選擇，可以是食物 ， 也可以是水果，但要注意飲食的相克原理，防止食物之間有沖突，對(duì)患者身體就有損壞 。夏天的時(shí)候天氣熱 ， 在甜湯里面加入冰效果更好 ， 可是對(duì)腸胃不好的人來(lái)并不好，所以食用的時(shí)候也要根據(jù)身體的情況選擇 。
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