很多人平時都非常喜歡吃砂鍋，砂鍋食物中最有名的就是砂鍋魚頭湯，那么今天小編就教大家做這一道湯，你平時可以自己在家里面做著吃，自己做的話食材和調(diào)料都是非常健康的，吃起來也會比較的安心，而且你也可以經(jīng)常做給身邊的朋友吃，相信他們也會非常的高興 ， 對于增進(jìn)你們的友誼也是非常有幫助的 。
【砂鍋魚頭湯的做法是什么呢？】做法：
1、取新鮮鳙魚一條，5斤以上;沒有鳙魚，可以鰱魚代替;取下鳙魚頭、蒜葉、姜蔥若干 ， 胡椒粉、料酒、開水備用 ， 葷油備用;
2、以葷油起鍋，放入少量姜絲，待油熱后放入鳙魚頭，文火煎;
3、待魚頭一面稍有淡黃色后，魚頭翻身，加入少許葷油，文火煎，至魚頭另一面稍有淡黃色后，加入料酒 ， 后加入適量開水，做湯;
4、先以大火將湯至沸，后改小火，慢慢熬湯，至湯顯粉白色，加入些許胡椒粉;
5、取出，加蒜葉和蔥 。
特點(diǎn)：
1、如果取的魚足夠新鮮的話，特別鮮;
2、湯顯出奶白色，綴以蒜葉和蔥之青色，色香味俱全;
3、偶的最拿手菜 ， 感覺比現(xiàn)在流行的譚魚頭還好 。
注意
1、把水燒開了，再放魚頭，這樣湯容易呈白色 。
2、可以在魚頭湯里放點(diǎn)豆腐，香菇，或者涼粉一類的東西 。
3、可以把魚頭剖開放油里炸 。
功效
1.祛風(fēng)止痛 ， 健腦提神 。對失眠健忘、頭痛及婦女產(chǎn)后生理性頭痛、小兒驚魚頭湯其他系列(18張)風(fēng)等有一定療效 。
2.益氣養(yǎng)血，清補(bǔ)脾胃.
3.魚頭湯通常都是用于做催奶的功效，適合剛生完孩子的婦女喝有效去除風(fēng)止痛的功效 。
其實(shí)砂鍋魚頭湯的做法并不是很難，關(guān)鍵就是要你有興趣 ， 并且有一顆愛廚藝的心 ， 這樣才能夠保證你做出來的菜是最好吃的，如果你覺得味道還有欠缺的話也不要太著急，因?yàn)檫@是可以鍛煉出來的，而且廚藝是非常有用的一項(xiàng)技能，你平時可以經(jīng)常自己做菜吃 。
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