炎熱的夏天一到，我們每個人都必須要解暑降溫 ， 否則就很容易導(dǎo)致中暑的現(xiàn)象，其實(shí)說到解暑最好的菜，我想大部分人都會想到冬瓜，確實(shí)如此，但是小編想要說的是，不僅僅只有冬瓜才可以降暑 ， 如果將冬瓜和花甲一起搭配的話，降暑效果會更好，那么我們一起來看看花甲冬瓜湯的做法 。
【花甲冬瓜湯的簡單做法】花甲的營養(yǎng)很充分 。花甲的做法也非常多的，花甲做湯在干燥的秋天喝這款湯非常清淡滋潤 。大家值得注意的是花甲本身比較鮮嫩 ， 不可以久煮 ， 同時調(diào)味不能過咸的，主要是以清淡為佳 。冬瓜清熱化痰.除煩止渴 。有利水消痰、清熱解毒的功效，凡是濕熱體質(zhì)者若有水腫、脹滿、痰多、暑熱煩悶、消渴、濕疹、癤腫等都適合食用的 。花甲更加不用說啦，具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結(jié)等等作用 ， 無疑又是一個完美的食療食材 。
花甲買回家后 ， 放進(jìn)盛了清水的的盤子里養(yǎng)著，煮的時候再清洗幾遍，把殼上的粘液 ，泥巴洗干凈 。(最好在買的時候讓店主往袋子里裝點(diǎn)他們放花甲的那盤子里的水 。回 來就用那個水養(yǎng)花甲，可以養(yǎng)久一點(diǎn)，讓花甲把泥吐得更干凈 。)
冬瓜去皮切成薄片，蔥，香菜切粒 。
往鍋里注入4-5碗清水，放幾片姜 ， 水燒開后 ， 把洗干凈的花甲放進(jìn)鍋里 ， 倒點(diǎn)油 ， 等水再次燒開后 ， 花甲也開始張口了 ， 這時倒點(diǎn)料酒和鹽 ， 馬上把花甲撈起 。
把冬瓜片放進(jìn)剛才煮花甲的湯里，繼續(xù)煮沸，等冬瓜熟時，把花甲倒進(jìn)同煮，然后把蔥花，香菜粒放進(jìn)鍋里，即可把湯盛起
小竅門：
挑花甲時，不要挑那些半開口，合不上蓋的花甲，而那些一碰觸角就馬上合蓋的花甲才是鮮活的 。花甲最好在買的時候，讓店主往袋子里裝點(diǎn)他們的水.買回家后就用那個水來養(yǎng)花甲 ， 這樣可以養(yǎng)久一點(diǎn) ， 同時可以讓花甲把泥吐得更干凈 ， 煮的時候花甲怎么洗？方法如下：用清水清洗幾遍，把殼上的粘液，泥巴洗干凈 。
如果您還不知道花甲冬瓜湯的做法的話，也沒有什么關(guān)系，我相信通過上文的介紹加上自己親手下廚之后，您也可以很快學(xué)會如何做花甲冬瓜湯的，其實(shí)在夏天的時候，我們可以經(jīng)常煲花甲冬瓜湯給自己和家人喝 ， 這樣可以幫助大家解暑 。
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