不知道大家有沒有吃飯先喝湯的習(xí)慣，吃飯先喝湯是一種非常好的習(xí)慣，不僅美味，而且蘊(yùn)含了極高的營養(yǎng)價(jià)值，長期食用，對我們的身體大有裨益，很多人都會(huì)用飯前做一道湯，把營養(yǎng)全部溶在湯里面，可以是營養(yǎng)充分吸收，可能大家對于吃飯先喝湯的好處還沒有一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí) ， 下面就讓我們跟隨文章來一起了解一下微波爐做湯的做法吧！
做 法：
1、先將豆腐魚去頭和腸肚，洗凈放進(jìn)冰箱冷凍，使魚身稍硬取出，用刀起掉魚骨 ， 每條切成二至三段，用大碗盛著，加入魚露、生粉、味精、胡椒粉、麻油拌勻待用 。
2、將鼎燒熱，加入少量生油 ， 再將豆腐魚倒入鼎內(nèi) ， 抹平用中火煎，煎至一面稍硬脆，再翻轉(zhuǎn)一面再煎，煎至稍硬脆，待熟透裝入盤中，把蒜茸倒入鼎內(nèi)炒至香味 ， 倒在豆腐魚烙的面上即成 。
做法二：
材料：鮮龍頭魚，嫩豆腐
做法：
1.配調(diào)料：香醋、生抽、辣椒醬、鮮辣粉、胡椒粉、白糖調(diào)成汁 。
2.龍頭魚切成段，倒一半的調(diào)料和一勺的淀粉拌勻魚段，稍腌 。
3.湯鍋水燒開后，放入豆腐，放少許鹽，開鍋后倒入魚段 。再次開鍋后倒入剩下的調(diào)料，灑雞精 ， 蔥花、香菜即可 。
做法三：
用料
切斜段的龍頭魚 350g 切丁的南豆腐 200g 葉狀溫州咸菜 100g 油 2湯匙（30ml） 紹興加飯酒 3湯匙（45ml） 鎮(zhèn)江陳醋 1湯匙（15ml） 大蒜粒 1湯匙（15g） 姜片 5片 香菜 1小把 鹽 1茶匙（5g） 白砂糖 1/2茶匙（3g） 清水 500g
做法
1.小火燒熱炒鍋中的油，炒香大蒜粒和姜片 。
2.倒入龍頭魚，調(diào)大火 ， 用鏟子輕輕翻拌魚塊 ， 煎炸幾分鐘，依次放入加飯酒、陳醋、白砂糖和鹽，加蓋略煮 。
3.在鍋中放入冷水和溫州咸菜煮沸，燉5分鐘后放入豆腐?。?撒入香菜段即可出鍋 。
【微波爐做湯的方法】以上內(nèi)容為我們介紹了微波爐做湯的做法，我們都可以通過以上的學(xué)習(xí)有所收獲，吃飯先喝湯的確是一道不錯(cuò)的選擇，我們可以學(xué)習(xí)一下，為我們的家人帶去更多的美味，讓更多的人都可以嘗到更多的美味，同時(shí)也給我們身邊的人帶去更多的健康 。
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