鴨子相信大家現(xiàn)在都是非常熟悉的一道食材的,鴨子要比其他的肉類更加的富有營養(yǎng)的,而且脂肪含量也算是最少的,不是那么多 , 就是非常的適合一些不適合吃脂肪太多肉類的人們食用的,鴨子湯就是更加的有營養(yǎng)的,那么我們就一起來了解一下燉鴨子湯的一些做法的 。
【燉鴨子湯的簡單做法】做法一:
制作材料
主料:北京填鴨1500克
輔料:香菇(鮮)15克,蘆筍15克 , 胡蘿卜15克,萵筍15克,牛奶250克
調(diào)料:鹽5克 , 味精5克,料酒15克,大蔥15克,姜10克
特色
湯色乳白 , 肉質(zhì)軟爛,味鮮濃厚 。
制作方法
1. 鴨子開膛,去掉內(nèi)臟,洗凈后放入開水中煮透;
2. 鴨子撈出晾涼,剔去鴨骨 , 切成骨牌塊備用;
3. 冬菇、筍片、胡蘿卜片、青筍片分別放入開水中焯透 , 撈出瀝水;
4. 冬菇、筍片放入砂鍋內(nèi)墊底,把鴨肉塊的表面朝上,整齊地碼在砂鍋內(nèi);5. 加入雞湯、味精、料酒、精鹽、蔥段、姜片,上火燒開,用微火燉至鴨肉軟爛;
6. 撇去浮油,加入牛奶、胡蘿卜片、青筍片 , 燒開即成 。
做法二:
原料:山藥、鴨子 , 枸杞,干百合,姜,大蔥
做法:
.鴨子切塊,開水燙一下,除去雜質(zhì);姜拍碎;蔥切段 。
.將鴨子放入砂鍋加適量清水和姜、蔥、料酒一起大火煮開,轉(zhuǎn)小火慢燉1個半小時(shí)左右 。
.山藥切塊放入鴨子湯內(nèi) , 再慢燉30分鐘即可 。
功效:鴨肉共食可消除油膩,還可滋陰補(bǔ)肺 。
上文就詳細(xì)的介紹了燉鴨子湯的做法有哪些的,而且正值夏天的,天氣比較的炎熱,剛好可以喝一碗鴨子湯的,那樣是非常解暑的,具有一些清涼的效果的,對于自己的身體是非常好的 。
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