菌類食物是大家非常喜歡吃的，常見的菌類有香菇、蘑菇、金針菇、平菇等 。可是每次去市場挑菌類，面對眾多商販的產(chǎn)品，也不知道怎么挑選好 。在這里360常識網(wǎng)就為大家推薦一些挑選菌類的好辦法，喜歡吃菌類食物的朋友和我一起來看看吧 。
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怎樣挑選新鮮蘑菇？常見菌類食物的選購技巧
常見菌類食物的選購技巧
香菇：菌蓋厚實為佳
香菇以菌蓋厚實為佳 。選鮮香菇首先看外表，新鮮的菌蓋比較水靈 ， 菌褶一片一片立著，不會倒塌，菌蓋以厚實為佳 。鮮香菇的菌蓋是褐色的，顏色過白或如墨般過于濃重 ， 都可能是次品 。
金針菇：菌蓋呈半球形最好
金針菇選菌蓋半球形的 。買金針菇首先看顏色 。四川省的金針菇一般為黃色，香味濃、口感嫩；其他地方的多為白色，韌性較大 。
不管哪種顏色，新鮮的金針菇顏色均勻，無雜色，如果顏色灰白則說明已經(jīng)老了或保存時間過長 。其次要看形狀和大小 ， 長約12—15厘米、菌蓋呈半球形的金針菇最新鮮，若菌蓋長開，則說明是老金針菇 。
平菇：菌蓋要小
平菇挑菌蓋小的 。挑選平菇時 ， 要注意菌蓋形態(tài) 。新鮮平菇的菌蓋水靈，邊緣向內(nèi)卷，菌褶緊實，排列整齊，沒有開裂 。不新鮮的平菇菌蓋的邊緣呈平散狀 ， 而且邊緣不整齊、有開裂 。此外，挑選平菇不能一味講究個頭大 ， 直徑在5厘米左右、菌蓋大小長得均勻的平菇風(fēng)味和質(zhì)地為最佳 。
杏鮑菇：表面有光澤
【怎樣挑選新鮮蘑菇？常見菌類食物的選購技巧】 杏鮑菇表面有光澤 。杏鮑菇的菌蓋為圓碟狀 ， 表面有光澤 ， 平滑、干燥，直徑以2—3厘米為佳，這樣的杏鮑菇口感最好 。菌柄表面的纖維若過粗，說明太老了，過細則太嫩，少了嚼勁 。最后要求杏鮑菇肉質(zhì)肥厚，菌柄色澤潔白 。
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