中秋快來了,中秋時節(jié)也是吃螃蟹的時節(jié) , 很多地方也有中秋吃螃蟹的習俗,螃蟹富含豐富的維生素,還有藥用價值,但是,很多人不懂得吃螃蟹,導致出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀,想要健康吃螃蟹就先要知道吃螃蟹的禁忌、注意事項,下面小編說說吃螃蟹有什么注意事項?
一、螃蟹的四大部位不能吃
1、蟹腸:里面有蟹的排泄物 。
2、蟹腮:蟹的呼吸器官,里面很臟 。打開蟹殼后首先去除 。
3、蟹胃:躲在蟹黃里的三角包兒 。同蟹腸一樣,也有蟹的排泄物 。
4、蟹心:也叫蟹六角板 。這個東西在蟹黃中 , 不好找,但它成六角形,樣子很顯眼
二、吃螃蟹不能吃什么
1、蟹與梨
梨味甘微酸性寒,陶弘景《名醫(yī)別錄》云:“梨性冷利
,多食損人,故俗謂之快果 。”又,民間有食梨喝開水,可致腹瀉之說 。由于梨性寒冷,蟹亦冷利 , 二者同食,傷人腸 胃 。
2、蟹與柿
蟹肥的時候柿子也熟了,這兩種東西應當注意不要同時吃 。因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固 , 凝固物質長時間留在腸道內會發(fā)酵腐敗,引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應,還可能引起結石癥等 。
3、蟹與花生
仁花生仁性味甘平 , 脂肪含量高達45%,油膩之物遇冷 利之物易致腹瀉,故蟹與花生仁不宜同時進食,腸胃虛弱之人,尤應忌之 。
4、蟹與香瓜
香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除熱通便 。與蟹同食
,有損于腸胃,易致腹瀉 。
5、蟹與泥鰍
《本草綱目》云:“泥鰍甘平無毒 , 能暖中益氣,治消
渴飲水,陽事不起 。”可見性溫補,而蟹性冷利 , 功能與此相反,故二者不宜同吃 。其生化反應亦不利于人體 。
6、蟹與冰飲
夏季冷飲如冰水、冰激凌等,寒涼之物,使腸胃溫度降
低,與蟹同食 , 必致腹瀉 。故食蟹后不宜飲冰水 。
7、不要與茶水同食
吃蟹時和吃蟹后1小時內不要喝茶 。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉 。
三、吃螃蟹其它注意事項
1、蟹要現(xiàn)蒸現(xiàn)吃 , 不要存放
吃不完,剩下的一定要保存在干凈、陰涼通風的地方,吃時必須回鍋再煮熟蒸透 。
2、蟹要吃鮮活的 , 死蟹不宜吃
【吃螃蟹能喝碳酸飲料的嗎】河蟹死后的僵硬期和自溶期大大縮短,蟹體內的細菌會迅速繁殖并擴散到蟹肉中,使食者嘔吐、腹痛、腹瀉 。
新鮮活蟹的外殼呈青黑色 , 具有光澤,臍部飽滿,腹部白潔 。而垂死的蟹外殼呈黃色,蟹腳較軟,翻正困難 。
3、蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃
蟹以動物尸體或腐殖質為食 , 所以蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和污泥 。
有些人因為未將蟹洗刷干凈,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,把蟹體內的病菌或寄生蟲吃到肚子里,怎么會不生病呢?蒸熟煮透了再吃 , 就不會有這個問題了 。
上面為大家介紹了螃蟹不能吃的4個部位、吃螃蟹的注意事項,大家吃螃蟹的時候一定要注意這些點,避免出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀 。另外,小編需要提醒大家的是,螃蟹應該少吃,不宜吃太多 。蟹肉性寒 , 脾胃虛寒者尤應引起注意 , 以免引起腹痛腹瀉 。
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