小編每次吃火鍋的時候都要點一份超辣的，感覺這樣吃著特別的有味道，而且也能開胃，所以只要吃能夠吃到辣椒 ， 小編的胃口就會很好，每次都吃的超多的，讓坐在對面的人都汗顏 。不過有幾次小編辣椒吃的多了，自己就覺得肚子非常的不舒服，相信大家也有過小編的這種情況，下面小編就給大家說說辣椒吃多了肚子不舒服怎么辦才好 。
辣椒的營養(yǎng)比較豐富，尤其是維生素C的含量很高，在蔬菜中名稱前茅，100克辣椒中就含維生素Cl05毫克 。辣椒還有重要的藥用價值 。吃飯不香，飯量減少時，在菜里放上一些辣椒 ， 就能改善食欲，增加飯量 。單獨用少許辣椒煎湯內(nèi)服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛 。用辣椒和生姜熬湯喝 ， 又能治療風(fēng)寒感冒；對于兼有消化不良的病人 ， 尤為適宜 。為什么辣椒能健胃、助消化呢？原來它含有一種叫辣椒素的成分，對口腔及胃腸有刺激作用，所以能增強胃腸蠕動，促進消化液分泌，使食欲改善 ， 并能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵，排除消化道中積存的氣體 。適當(dāng)吃些辣椒，對于居處潮濕的人，預(yù)防風(fēng)濕病和凍傷也有好處 。
辣椒雖然富于營養(yǎng)，又有重要的藥用價值 ， 但食用過量反而危害人體健康 。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼，誘發(fā)胃腸疾?。偈怪檀鲅?。因此 ， 凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者 ， 均應(yīng)少吃或忌食辣椒 。由于辣椒的性味是大辛大熱，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病癥，或陰虛火旺的高血壓病、肺結(jié)核病，也應(yīng)慎食 。
有些人確實不能太吃辣，所謂“文進武出”，等到便便的時候屁股會痛 。
【辣椒吃多了肚子不舒服怎么辦才好呢？】辣椒吃多了的時候很多人都會表現(xiàn)出肚子痛的現(xiàn)象，可以自己去吃一些去火的藥物，最好的辦法就是多喝水，來稀釋辣椒中含有的辣素，平時大家不要吃的太辣，如果吃多了不舒服的話，最后受罪的還是自己 ， 最好吃一些甜椒或者是肉椒，這類辣椒不太辣 。
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