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面包的選購(gòu)需要注意什么
面包要如何選購(gòu)和保存呢?要知道,無(wú)論是選購(gòu)還是保持都關(guān)系著面包的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高低 。同時(shí),想要吃到健康的面包還要多講究講究才行 。下面不如就來(lái)一起學(xué)兩招,看看面包的選購(gòu)和保存方法吧 。
面包的選購(gòu)竅門
挑時(shí)間 。要想吃最新鮮的面包 , 要在下午去買 。尤其是現(xiàn)做的面包,一般都是上午出爐,如果一大早趕去買,反而會(huì)買到前一天剩下的 。
挑包裝 。少買散裝面包,要買帶包裝的 。散裝的看著新鮮 , 可容易受灰塵、細(xì)菌的污染 。沒(méi)有包裝,面包的水分也容易流失,對(duì)其柔軟度、新鮮度都會(huì)有影響 。帶包裝的面包水分流失就慢得多 , 放上幾天也會(huì)很新鮮 。最重要的是,沒(méi)包裝的面包不知道是什么時(shí)候生產(chǎn)的,容易買到過(guò)期、變質(zhì)的 。
挑品種 。買面包,一定要挑最簡(jiǎn)單的 。一般買無(wú)餡的牛奶面包、吐司面包或粗糧面包,少買夾肉松、香腸、水果或者帶餡的面包 。后面這幾種都是店里利潤(rùn)較高的 , 為了降低成本,香腸不會(huì)用名牌、質(zhì)量有保證的,水果也大多是罐頭的 。帶餡和肉松的面包工藝復(fù)雜,比如表面要刷黏液蘸肉松等等 。越是制作時(shí)中間環(huán)節(jié)多的面包 , 衛(wèi)生就越?jīng)]有保障 。
挑外形 。外形整齊非常重要,這代表著面包的質(zhì)量 。面包還要看其表面是不是油潤(rùn)、泛著金黃色的光澤 。顏色淺、沒(méi)光澤的面包,其中的油、糖、蛋、奶等原料不是質(zhì)量差 , 就是放得少 。如果面包上有發(fā)黑或發(fā)白的地方 , 不是烤糊了,就是烤的時(shí)間不夠 。還有些面包上有一粒粒的小黑點(diǎn),那是攪拌不均勻,沒(méi)溶解的小糖粒 。面包皮上有氣泡 , 說(shuō)明發(fā)酵的時(shí)間太短,這樣的面包往往不好吃,口感干硬 。
挑手感 。像棉絮一樣特別軟,一捏就成了一團(tuán),不再恢復(fù)原狀的面包 , 往往加了軟面劑 。如果是切片面包,切面手感粗糙、氣孔大的,往往是工藝粗糙造成的 。好的切片面包應(yīng)該是氣孔小而均勻的,吃起來(lái)口感好,有彈性 。
面包的保存方法
將面包冷凍保存是最能夠保存面包美味的辦法 。比起直接將面包放著 , 直接凍進(jìn)冷凍室最能保持它的美味 。冷凍的面包比起放在干燥常溫下保存的面包更加美味 。面包愛(ài)好者們不妨試試哦!
【面包的選購(gòu)需要注意什么】 當(dāng)然需要注意的是,很多人可能會(huì)將面包保存在冷藏室里,但這樣做很容易讓面包失去水分,變得干硬難以下咽,損失面包柔軟可口的口感 。如果直接放進(jìn)冷凍室里,在超低溫下讓面包在盡可能短的時(shí)間內(nèi)直接凍成一塊,阻止水分的損失,第二天加熱后就會(huì)更好吃 。
除此之外 , 面包怎么吃才可口呢?
面包的健康吃法
烤面包,有講究 。有些人習(xí)慣將面包烤著吃,能讓它的香氣散發(fā) , 表面酥脆 。專家提醒,烤饅頭片和面包片時(shí) , 一定要控制好溫度和時(shí)間,只需一兩分鐘 , 到微微發(fā)黃的程度就行了 , 千萬(wàn)不要一直烤到顏色發(fā)褐變黑 , 否則食用后不利于身體健康 。
剛出爐的面包不宜立刻吃 。新出爐的面包看上去非常新鮮,但專家說(shuō),任何經(jīng)過(guò)發(fā)酵的東西都不能立刻吃,剛出爐的面包還在發(fā)酵,馬上吃很容易引起各類胃部不適癥狀,放兩個(gè)小時(shí)后方可放心食用 。還有人喜歡吃大而松軟的面包,覺(jué)得口感好,其實(shí)面包發(fā)酵也有一個(gè)度,體積過(guò)大不見得營(yíng)養(yǎng)就多 。
吃面包別剝面包皮 。面包在烘烤時(shí),產(chǎn)生一種物質(zhì)積聚在面包皮上 , 不僅可使面包皮變黑變甜 , 更能激活抑制自由基活性酶,能夠抗癌,起到延緩衰老的作用 。為此,吃面包最好連皮吃 。
喜歡吃面包的朋友們要多注意選購(gòu)和保存的方法哦 。
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