有些人因?yàn)轱嬍巢蛔⒁猓?jīng)常吃一些辛辣、生冷的食物，三餐不定時(shí)等 ， 導(dǎo)致了腸胃功能紊亂，總是有胃不舒服的癥狀，而且有的人還會在剛吃了飯后，就出現(xiàn)肚子疼的癥狀，甚至還會需要立即上廁所的情況 。那么 ， 這種癥狀應(yīng)該怎么辦呢？在平時(shí)應(yīng)該怎么做才可以避免這種情況的發(fā)生呢？
治療：
治療胃腸炎最重要的是補(bǔ)充水和電解質(zhì) 。通常患者只需臥床休息并飲用足量的水分(如口服補(bǔ)液鹽溶液)即可 。即使是嘔吐的患者也要盡量多飲水 。哺乳期的嬰兒應(yīng)繼續(xù)哺乳 。碳酸飲料、茶、運(yùn)動飲品、含咖啡因的飲料及果汁并不適于補(bǔ)液 。如果嘔吐或腹瀉持續(xù)時(shí)間較長或有嚴(yán)重脫水，有必要進(jìn)行靜脈補(bǔ)液 。嘔吐劇烈時(shí)可加用止吐藥 。如果腹瀉持續(xù)時(shí)間超過24～48小時(shí)并且沒有跡象表明有更嚴(yán)重的細(xì)菌感染 ， 可加用止瀉藥 。通常兒童不建議使用止吐藥和止瀉藥 。
由于抗生素可能會引起腹瀉或促進(jìn)耐藥菌生長，即使胃腸炎的致病菌已經(jīng)明確，抗生素通常也不建議使用 。但是 ， 某些病原菌(如彎曲桿菌、志賀菌、霍亂弧菌等)感染或患者有旅行者腹瀉，可使用抗生素 。
對于病毒感染所致的胃腸炎，抗生素并無效果 。寄生蟲感染所致胃腸炎需使用抗寄生蟲藥物 。
預(yù)防
1.不食不潔凈的瓜果 。
【吃完飯容易拉肚子怎么辦呢？】2.避免進(jìn)食刺激性飲食 。
3.勤洗手，注意餐具衛(wèi)生，生食和熟食分開放置 。
當(dāng)自己出現(xiàn)了飯后就要拉肚子的情況，這應(yīng)該是患有腸胃炎了，要注意及時(shí)的治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗菌消炎的藥物 ， 同時(shí)要注意在平時(shí)好好的調(diào)理 。不要吃辛辣刺激性的食物 ， 不要吃不干凈的瓜果，不要吃不新鮮的食物等，這樣就可以減少這種疾病的發(fā)生 。
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