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關(guān)于竹筍的幾種偏方 竹筍的五種做法

竹筍一年四季皆有,但惟有春筍、冬筍味道最佳 。烹調(diào)時(shí)無論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳肴之一 。那么竹筍的做法有哪些呢?下面跟隨360常識(shí)網(wǎng)一起來了解一下 。

關(guān)于竹筍的幾種偏方 竹筍的五種做法

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竹筍的做法
一、冬菇熗筍
材料:竹筍、香菇干
做法:
1、香菇洗凈,切絲,放沸水中焯熟 , 撈出入盤 。
2、竹筍去皮 , 洗凈切絲 , 放沸水中焯熟 , 放入盤中 。
3、炒鍋上火 , 倒入花生油燒熱 , 下姜末、料酒、精鹽燒開
4、將濕淀粉入鍋勾成薄芡 , 澆在竹筍、冬瓜絲上即成 。
二、梅菜筍絲
材料:梅干菜300克,竹筍300克,素高湯3杯,糖1茶匙 。
做法:
1、梅干菜洗凈,切小段;竹筍去殼,剖開,先用水煮熟 , 再取出切絲 。
2、用5大匙油先炒梅干菜 , 再放入筍絲同炒,加入調(diào)味料,小火燒20分鐘 。湯汁微干即可盛出 。

關(guān)于竹筍的幾種偏方 竹筍的五種做法

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三、春筍燒臘肉
原料:臘肉1塊、春筍1個(gè)、青蒜3根、紅辣椒2個(gè),調(diào)料有鹽、雞精、料酒、老抽
做法:
1、首先將臘肉切條,在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態(tài),然后把春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段 。
2、在鍋中熱油,等春筍片煸至焦黃,放臘肉同炒 , 加紅辣椒絲和青蒜白,加鹽;再加青蒜葉,點(diǎn)少許料酒、雞精即可出鍋 。
四、竹筍豆腐湯
材料:豆腐、竹筍
做法:
1、 把豆腐切塊 。
2、 炒鍋燒熱,放入油,再放鮮筍絲、豆腐炒幾下 , 加上湯煮開 , 加鹽、味精、醬油、胡椒粉同煮2分鐘 。
3、生粉勾芡,放入粉絲、白醋、麻油即可上桌 。

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五、豌豆?fàn)F筍
材料:筍500克,豌豆50克,蔥花少許,素蠔油一茶匙,生抽三茶匙,糖一茶匙,鹽1/2茶匙,雞精一茶匙
做法:
1、筍洗凈后切從中間一剖為二,切成三厘米左右的條,用加了鹽(少量)的沸水焯燙二分鐘去掉澀味,為了保留鮮嫩口感,要過涼水 , 然后濾干水分備用 。
2、碗豆同法濾干水分備用 。
3、鍋內(nèi)油燒到七成熱 , 放入蔥末炒出香味,將筍和碗豆放入大火翻炒均勻 。
4、將調(diào)料放入,加少量清水沒過筍,蓋上鍋蓋中火燜三分鐘,大火收干即可 。

關(guān)于竹筍的幾種偏方 竹筍的五種做法

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竹筍幾種偏方
1、涼拌鮮筍
鮮嫩竹筍60克,煮熟切片,用生姜(切成細(xì)粒)、芝麻油或熟食油、醋、食鹽拌食 。
本方取鮮竹筍清熱化痰、下氣,輔以生姜化痰止咳 。用于熱痰咳嗽、胸膈不利 。
2、鮮筍粥
原料:鮮竹筍60克,煮熟切片,用粳米50~100克,以水適量同煮成稀粥,加豬脂、食鹽調(diào)味食 。
本方專取竹筍滑大腸之功 。可用于大腸有熱,便結(jié)難通 。
3、爆炒竹筍
原料:鮮竹筍100克,植物油、食鹽適量 。
制法:鮮竹筍切成薄片,放入開水中略煮片刻 , 撈起放入清水,浸泡,再用植物油爆炒 , 加適量食鹽調(diào)味 。
用法:佐餐食用 。
功效:清熱、消痰、鎮(zhèn)靜 。適用于小兒痰熱驚癇、發(fā)熱頭痛、痰多脘悶、腹脘脹氣、妊娠眩暈等癥 。
適合人群:一般人群均可食用 。肥胖和習(xí)慣性便秘的人尤為適合 。
【關(guān)于竹筍的幾種偏方 竹筍的五種做法】 患有胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎者、尿路結(jié)石者、低鈣、骨質(zhì)疏松、佝僂病人不宜多吃 。

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