對于懷孕前愛穿高跟鞋的女性，親親寶貝小編在此提醒，懷孕期間請遠離高跟鞋，因為有關研究表示，孕婦穿高跟鞋不利胎兒發(fā)育，下面我們一起來看看詳細內容 。
從整體情況上講，婦女懷孕后，體型有了變化 ， 肚子一天天增大，體重也在不斷地增加，身體的重心前移 ， 在日常生活中，在站立或行走時 ， 需要改變身體姿勢，才能維持身體的平衡 。在這種特殊的時期 ， 孕婦穿上高跟鞋，既不適合身份，又不利于優(yōu)生優(yōu)育 。
文章插圖
孕婦穿高跟鞋不利胎兒發(fā)育
從孕婦保健的角度講，孕婦穿鞋，關鍵點在于安全 。專家在研究中發(fā)現(xiàn)，許多孕婦懷孕3個月后，大腳趾下部就開始水腫，至6個月整個腳就會腫得像“平足” 。懷孕后期腳和腿的水腫更加突出 。甚至走路時也難以平衡 。
【知識補充】孕婦穿高跟鞋有哪些危害?
1.婦女懷孕后 ， 因為肚子一天一天增大，體重增加，身體的重心前移，不僅使站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重，還會使身體支立不穩(wěn) 。
2.另外，孕婦的下肢靜脈回流常因懷孕會受到一定影響，站立過久或行走較遠時，雙腳常有不同程度的浮腫，此時穿高跟鞋由于鞋底、鞋幫較硬 ， 不利于下肢血液循環(huán)，原本雙腳有不同程度水腫 ， 這樣一來，造成孕婦下肢水腫情況更加嚴重 。
3.孕婦穿高跟鞋，在步行的過程中，為了保持身體平衡，會自覺地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱彎曲度增加，時常感到累上加累，腰酸背痛加劇，不利于身體健康 。
4.孕婦穿高跟鞋，容易使子宮下墜 ， 膀胱受壓，時間長了 ， 還會引起尿頻，及產后子宮脫垂，使骨盆傾斜，不利于日后分娩 。
5.孕婦穿高跟鞋會使全身的重量過多地集中在雙腳掌上，造成腳趾關節(jié)過度背伸 ， 時間長了，容易使腳的形狀發(fā)生變化，情況嚴重者，還會形成平足癥 。
6.是孕婦穿高跟鞋 ， 由于內分泌的改變，全身骨骼會有不同程度的骨質疏松，嚴重地危害身體各部位的健康 。
【孕婦穿高跟鞋不利胎兒發(fā)育】孕婦最好穿軟底布鞋、旅游鞋，這些鞋有良好的柔韌性和易彎曲性，還有一定的彈性 ， 可隨腳的形狀進行變化 ， 所以穿著舒適，行走輕巧，可減輕孕婦的身體負擔，并可防止摔倒等不安全的因素發(fā)生 。
推薦閱讀
- 孕婦飲食技巧：優(yōu)化遺傳基因
- 孕婦每天喝多少奶合適
- 從孕婦指甲來看孕期疾病
- 有關孕婦水腫常見的4個疑問
- 孕婦晚餐吃什么好 孕婦這么吃對身體更好
- 孕期3階段內衣穿著技巧
- 腳長17cm穿多大碼的鞋
- 孕婦如何防電腦輻射
- 準媽媽穿衣應注意的幾個事項
- 孕婦為什么會子宮收縮