絲瓜木耳的功效與作用：絲瓜：解毒、涼血、清熱化痰
木耳：潤肺止咳、補氣、止血
絲瓜木耳的制作材料：絲瓜木耳鹽油
絲瓜木耳的家常做法：
1.木耳事先泡發，切短 。
2.絲瓜去皮，洗凈，切片 。
3.鍋中放油，炒絲瓜 。
4.加入木耳，一起炒 。
5.適當的加點鹽 。
6.最后炒熟 。
【絲瓜木耳的做法（絲瓜）】
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