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桃膠是天然的美容佳品 桃膠的功效與吃法

桃膠是桃樹為了愈合傷口而分泌出來的膠狀物 ， 又名桃花淚 。近年來因其具有美容養(yǎng)顏的功效而風(fēng)靡一時 。今天就為大伙介紹一下桃膠的功效及作用 ， 再分享幾款桃膠的吃法 。跟隨小編一起來看看吧！


桃膠的功效與作用
樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等 。含有碳水化學(xué)物 ， 脂肪 ， 蛋白質(zhì)和植物膠原蛋白 。它具有清血降脂 ， 緩解壓力和抗皺嫩膚的功效 。干的桃膠呈結(jié)晶石狀很硬 ， 看著有點像琥珀 。
桃膠雖然在中國的古代醫(yī)書就詳細的記載 ， 說明這種桃膠可以治療人類的血淋和石淋等病癥 ， 但是現(xiàn)在的社會中 ， 用桃膠來治病的人群并不多見 ， 人們大多會把它當(dāng)作一種美容制品 。桃膠是一種天然的美容佳品 ， 不論是內(nèi)服還是外用 ， 都有出色的美容功效 。古有記載 ， 桃樹上膠 ， 最通津液 ， 能治血淋 ， 石淋 。痘瘡黑陷 ， 必勝膏用之 。
【桃膠是天然的美容佳品 桃膠的功效與吃法】

【養(yǎng)顏嫩膚】
桃膠有很好的清血降脂 ， 緩解壓力 ， 其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效 ， 常吃還能使皮膚變得有彈性 ， 氣色紅潤有光澤哦 。
【生津止渴】
都說女人是水做的 ， 但有些人表示自己一天要喝好多水 ， 但喝完又覺得很渴 ， 又想喝 。其實 ， 這是因為體內(nèi)津液異常導(dǎo)致的 ， 吃桃膠能補充水分起到很好的生津止渴的作用 。
【潤腸通便】
桃膠是補品 ， 亦是藥品 ， 但它沒有藥的副作用的哦 。常吃可以促進腸胃蠕動 ， 降低腸胃內(nèi)堆積的垃圾 ， 達到潤腸通便的效果 。


桃膠的吃法
桃膠有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯?nbsp;， 用清水浸泡十多個小時候后泡發(fā)變軟 。桃膠經(jīng)過長時間浸泡之后 ， 會變成果凍一般的透明物質(zhì) ， 本身無味 ， 但細細品來 ， 卻有一點清香 ， 口感則如果凍 ， 鮮嫩滑爽 ， 故而和“甜味”最搭 。
注意：桃膠雖然老少咸宜 ， 但是孕婦和經(jīng)期的姑娘可絕對不能貪嘴吃！
桃膠銀耳雪蓮子
材料：桃膠4-5顆、銀耳半朵、雪蓮子20粒、黃片糖適量
做法：
1、將桃膠和雪蓮子放入清水中浸泡一晚 。
2、銀耳放入清水中浸泡一晚 。
3、將泡好的桃膠和銀耳控干水分 ， 去掉雜質(zhì) 。
4、銀耳去掉根部撕成小朵 。
5、將桃膠銀耳和雪蓮子倒入電燉盅中 。
6、加入適量清水隔水燉煮 。
7、待桃膠銀耳煮至軟糯粘稠時加入適量黃片糖 ， 糖融化后即可食用了 。


桃膠五花肉
材料：五花肉500克 ， 桃膠20克 ， 香蔥一根 ， 老姜5片 ， 調(diào)味料：黃酒、老抽、白砂糖、鹽各適量
做法：
1、桃膠用冷水浸泡12小時 ， 中途換一次水 ， 挑去雜志泥沙 ， 瀝干水分備用 。
2、五花肉洗凈后 ， 臫打牌刮去表皮泥垢 ， 連皮切成2厘米見方的小塊 。
3、大火加熱燒過 ， 放入適量的油 ， 加熱至5成熱后 ， 放入五花肉煸炒 ， 表面變色熬出一些豬油后 ， 
4、調(diào)入黃酒 ， 老抽 ， 翻炒均勻 ， 
5、放入蔥結(jié)和老姜 ， 加入足量的水 ， 
6、放入白砂糖 ， 轉(zhuǎn)小火加蓋燜30分鐘 。
7、放入桃膠 ， 翻拌均勻 ， 調(diào)成大火收汁即可 。


皂角米桃膠牛奶
材料：桃膠 ， 皂角米 ， 冰糖 ， 牛奶 。
做法：
1、將桃膠和皂角米在冷水中浸泡一夜并清洗干凈 。
2、加入適量的水大火煮開 ， 放入冰糖 ， 小火慢燉20分鐘 。
3、燉好的桃膠加入牛奶即可 。


桃膠薏米燉雪梨
材料：桃膠40克、薏米40克、雪梨兩個、清水、冰糖適量(桃膠和薏米是估計的)
做法：
1、桃膠提前一個晚上泡軟 ， 洗去雜質(zhì)；
2、薏米浸泡2個小時；
3、清洗干凈的桃膠和薏米加上適量清水全部放入電燉盅；
4、小火慢燉兩個小時；
5、雪梨洗干凈去皮 ， 挖去底部；
6、放入電燉鍋再燉1個小時 ， 最后十分鐘的時候放入適量冰糖 。

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