面條熱量高嗎
面條屬于高熱量的食物 。碳水化合物，多糖食品 。
【面條熱量高嗎】面條的主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等 。面條易于消化吸收，有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營(yíng)養(yǎng)吸收等功效 。
如果攝入過(guò)量的面條，則超過(guò)身體所需的部分會(huì)被轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái) 。攝入一定量的多糖，符合身體熱量所需范圍以內(nèi)，不會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪 。
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