檸檬干片泡水的正確泡法
干檸檬的泡法：把2-3片干檸檬放入杯中或者壺中（因檸檬干已脫水，水量要比鮮檸檬用的多一些，杯中用2-3片，壺中可以適當多加幾片） 。加入60-70攝氏度左右的溫水，進行沖泡 。可以加入冰糖或者蜂蜜調(diào)味，不然會太酸 。
干檸檬片的功效與作用：
1、檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等 。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用 。中醫(yī)學認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調(diào)劑血管通透性 。
【檸檬干片泡水的正確泡法】2、檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等好處，經(jīng)常喝檸檬水，可以補充維生素C 。感冒時一天喝500至1000毫升檸檬水，可以減輕流鼻涕 。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑 。
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