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減肥功效好的茶有哪些

大家都喝過茶 ， 茶有非常多的種類的 ， 不知道大家是否有所了解 ， 其實茶葉中含有很多的物質 ， 對人體有很多的作用 ， 比如說現在比較熱門的減肥的問題 ， 是人們一直所關注的話題 ， 其實喝茶也是可以減肥的 ， 那么減肥功效好的茶有哪些呢？不妨一起了解一下吧 。
玉米須茶
原料：鮮玉米須100克 ， 茶葉5克 。
制法：先將玉米須洗凈后 ， 放入鍋內 ， 倒入清水2碗 ， 用小火煎煮半小時 ， 沖泡茶葉 。
服法：每日一劑 ， 2-3次水煎 ， 沖泡茶葉飲用 。
功效：減肥瘦身 ， 利尿降脂 。
適用：肥胖癥、水腫等 。
葆春槐實茶
原料：槐實15克 。
制法：將槐實放入鍋內 ， 倒入2碗清水 ， 用文火煎至1碗 ， 即可服用 。
服法：每日一劑 ， 2-3次水煎 ， 當茶飲用 。
功效：減肥降壓 ， 清熱涼血 。
適用：肥胖癥、高血壓等 。
8香蕉茶
原料：香蕉2根 ， 茶葉6克 。
制法：先取1根香蕉剝去外皮 ， 切成小丁 ， 與3克茶葉一起放入杯內 ， 倒入沸水 ， 加蓋浸泡15分鐘 ， 即可服用 。
服法：每日一劑 ， 分2次沖泡 ， 當茶飲用 。
功效：減肥降壓 ， 潤燥降脂 。
適用：肥胖癥、冠心病 ， 高血壓、動脈硬化等 。
【減肥功效好的茶有哪些】關于喝茶減肥的話題 ， 上面小編給大家介紹了幾種減肥的茶葉 ， 大家不妨可以試一試的 ， 其實減肥是一件很辛苦的事情 ， 有些人不吃飯 ， 有些人增加體育運動 ， 都是為了自己能夠獲得美麗 ， 其實健康的減肥才是最重要的 ， 希望大家有一個健康的身體 。

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