紅棗銀耳蓮子湯功效

【紅棗銀耳蓮子湯功效】紅棗銀耳蓮子湯功效如下：
功效，銀耳性平，味甘淡，有滋陰，潤(rùn)肺，養(yǎng)胃，生津，益氣，補(bǔ)腦，強(qiáng)心之功效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對(duì)女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平，味甘澀，有益心，補(bǔ)腎，止瀉，固精，安神之效。大棗性溫，味甘，其維生素含量為水果之冠。每百克鮮棗所含維生素C的量為柑桔的8到17倍，為香蕉的50到100倍，為蘋果的50倍，有活維生素丸之稱。有益氣補(bǔ)血，健脾和胃，補(bǔ)血臟，治虛損，以及抗癌防癌之功效。銀耳蓮子糖羹有較強(qiáng)的滋補(bǔ)健身功能，是傳統(tǒng)的潤(rùn)膚養(yǎng)顏佳品。忌食平素腹脹，大便干結(jié)之人忌食。

紅棗銀耳蓮子湯功效

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