紅棗屬于堅(jiān)果類嗎
【紅棗屬于堅(jiān)果類嗎】紅棗不屬于堅(jiān)果食物 。紅棗，又名大棗，自古以來(lái)就被列為“五果”之一 。
紅棗屬于被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物 。其維生素含量非常高，有"天然維生素丸"的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)，補(bǔ)血之功效 。紅棗為溫帶作物，適應(yīng)性強(qiáng)，種植范圍廣泛 。在我國(guó)大部分地區(qū)都有種植，主產(chǎn)于山西、陜西、河北、山東、河南五大傳統(tǒng)產(chǎn)棗大省及新疆新興棗產(chǎn)區(qū) 。
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