怎么做美容養(yǎng)顏潤肺三色水果銀耳粥好吃？需要哪些食材？為您提供美容養(yǎng)顏潤肺三色水果銀耳粥的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味美容養(yǎng)顏潤肺三色水果銀耳粥 。
小的時候去老師家玩，老師用銀耳粥招待我們，那時第一次喝銀耳粥，感覺好新奇，我好羨慕我的老師，她不僅會教書，還會做燉品，那時我想等我長大了我也做燉品給我的學生喝，如今我真的也能給我的學生和家人做燉品了，銀耳粥不在話下，可以換著花樣的做，不同的季節(jié)加入不同的食材，現在天冷了，氣候干燥，我就做一些水果銀耳粥，這樣能更好的滋潤我們的皮膚，容顏更漂亮 。
做美容養(yǎng)顏潤肺三色水果銀耳粥所需食材：新鮮銀耳1朵，蓮子10g，百合10g，冰糖適量，紫色火龍果適量，獼猴桃適量，芒果適量，水適量
美容養(yǎng)顏潤肺三色水果銀耳粥的做法步驟：
步驟1：準備好主要食材 。
步驟2：新鮮的銀耳從冰箱冷凍室里提前拿出來解凍 。
步驟3：將銀耳撕成小朵，去掉銀耳黃色的根兒 。
【美容養(yǎng)顏潤肺三色水果銀耳粥的做法（青少年食譜）】步驟4：將蓮子、百合清洗干凈 。
步驟5：火龍果果肉切成小丁 。
步驟6：芒果切成小丁 。
步驟7：獼猴桃切成小丁 。
步驟8：將銀耳放入電壓力鍋的內膽里 。
步驟9：放入蓮子、百合、冰糖 。
步驟10：放入適量的水，水的量隨個人喜歡銀耳粥的濃度而定 。
步驟11：放入電壓力鍋里，接上電源，蓋上鍋蓋兒，點擊“牛蹄筋”鍵，電壓力鍋工作35分鐘后自動斷電，等待電壓力鍋自然放氣 。
步驟12：銀耳粥煲好了，軟嫩潤滑，入口即化 。
步驟13：將銀耳粥盛入湯碗中 。
步驟14：將準備好的三色水果放入銀耳粥的碗里，水果的量隨意 。
步驟15：成品圖 。
溫馨提示：1，新鮮的銀耳解凍后用清水泡10分鐘，銀耳更加舒展 。2，銀耳粥熱吃冷喝都可以 。3，冰糖的量視個人喜歡的口味放，我放了10粒 。
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